My Tenth Step

Asılılıqdan sağalmış şəxslərə dəstək olmaq üçün nəzərdə tutulmuş hərtərəfli proqram olan Mənim Onuncu Addım ilə sağalmağa səyahətinizə çıxın. Özünü əks etdirmə, sosial dəstək və hesabatlılıq xüsusiyyətlərinin qarışığı vasitəsilə Mənim Onuncu Addım sizə daha sağlam, xoşbəxt həyata doğru mənalı addımlar atmağa imkan verir.

Əsas Xüsusiyyətlər:

Gündəlik inventarlar: Düşüncələrinizi, emosiyalarınızı və davranışlarınızı əks etdirmək üçün gündəlik inventarları tamamlayın, özünüdərketmə və şəxsi inkişafı təşviq edin.
Süni intellektlə idarə olunan əks etdirmələr: Süni intellektlə idarə olunan düşüncələrin köməyi ilə inciklikləri və qorxuları emal edin, çətin emosiyaları idarə etmək üçün anlayışlar və təlimatlar təqdim edin.
Səhər Check-inləri: Səhər qeydiyyatlarını tamamlamaq, niyyətlər qurmaq və düşüncə tərzinizi qarşıdakı günə yönəltməklə günə sağ ayaqla başlayın.
Qrup Çatları: Qrup söhbətlərində oxşar səyahətdə başqaları ilə əlaqə qurun, təcrübə, anlayış və təşviqi paylaşa biləcəyiniz dəstəkləyici icmanı inkişaf etdirin.
Hesabatlılıq Xüsusiyyətləri: Dostlarınızı əlavə edin və bərpa səfərinizdə qarşılıqlı dəstəyi və motivasiyanı təşviq edərək aktiv və hesabatlı qalmaq üçün onları dürtün.
Nailiyyət Sistemi: Yol boyu irəliləyişinizi və nailiyyətlərinizi qeyd edərək, tətbiqdə əldə edilən mərhələlər üçün nailiyyətlər qazanın.
Bərpa Tarixinin Paylaşılması: Bərpa tarixinizi əlavə edin və dostlarınızla paylaşın, bərpa üçün ortaq öhdəliyinizə yoldaşlıq və həmrəylik hissi aşılayın.
Gündəlik Streak İzləmə: Tətbiqdən hər gün ardıcıl istifadə edərək, təcil yaradaraq və müsbət vərdişləri gücləndirərək gündəlik ardıcıllığınızı artırın.
İnventarın həlli: Keçmiş təcrübə və problemlərə aydınlıq və qapanma əldə edərək, bir şəxs kimi emal etmək və böyümək üçün inventar elementlərini həll edin.
Onuncu Addımla, siz sağalma yolunda tək deyilsiniz. Dəstəkləyən icmamıza qoşulun, özünü əks etdirmə gücündən istifadə edin və daha parlaq gələcəyə doğru fəal addımlar atın. Bu gün Onuncu Addımımı yükləyin və davamlı transformasiyaya doğru səyahətinizə başlayın.