ইয়ো-ইয়ো ডায়েটিংয়ে ক্লান্ত, কিন্তু কোনও দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল পাওয়া যায়নি? আপনি কি নতুন জীবনধারা, শরীর এবং মানসিকতার জন্য প্রস্তুত? সবার জন্য স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার সঙ্গী, লাস্টা ছাড়া আর কিছু দেখার দরকার নেই।
আমাদের অ্যাপটি আপনার ওজন কমানো এবং সুস্থতার লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, অগ্রগতি ট্র্যাক করার এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য একটি সর্বাত্মক সমাধান প্রদান করে। লাস্টা তাদের সকলের জন্য যারা আরও পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে চান।
ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস প্রোগ্রাম
সীমাহীন ফিটনেস সম্ভাবনার জন্য লাস্টা ওয়ার্কআউট ট্যাবে ডুব দিন। পাইলেট, যোগব্যায়াম এবং হোম এক্সারসাইজ অফার করে, আমরা আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলিকে সমর্থন করি। বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষকদের দ্বারা ভিডিও টিউটোরিয়াল এবং আপনার সেশনগুলিকে নিমজ্জিত অডিও গাইড করে। নতুন বা উন্নত ক্রীড়াবিদদের জন্য উপযুক্ত, লাস্টা আপনার যাত্রাকে ব্যক্তিগতকৃত করে। আজই শুরু করুন এবং বাড়ি থেকে আপনার ফিটনেসকে নতুন আকার দিন।
খাবার লগিং এবং ক্যালোরি ট্র্যাকিং
আপনার প্রতিদিনের গ্রহণ সম্পর্কে নিশ্চিত নন? আপনার পুষ্টির উপর নজর রাখা কখনও সহজ ছিল না। লাস্টা অ্যাপটি ডাউনলোড করুন, বিশেষভাবে নির্বিঘ্নে খাবার লগিং এবং সঠিক ক্যালোরি ট্র্যাকিংয়ের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
দীর্ঘস্থায়ী ফলাফলের জন্য টেকসই
আচরণগত মনোবিজ্ঞান এবং সচেতন খাদ্যাভ্যাসের পদ্ধতি দ্বারা অনুপ্রাণিত আমাদের সচেতন খাদ্যাভ্যাসের অনন্য সমন্বয়ের মাধ্যমে ওজন কমানোর বিষয়ে মানুষের চিন্তাভাবনা পরিবর্তন এবং তাদের জীবনে বাস্তব, দীর্ঘস্থায়ী পরিবর্তন আনতে আমরা নিবেদিতপ্রাণ। লাস্টা দিয়ে, আপনি একটি টেকসই এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করতে পারেন।
বিরতিহীন উপবাস ট্র্যাকার
লাস্টা ফাস্ট ট্র্যাকারের সাহায্যে ওজন কমানোর জন্য উপবাস করা সহজ করা হয়েছে! গবেষণায় দেখা গেছে যে বিরতিহীন উপবাস সামগ্রিক সুস্থতা এবং স্বাস্থ্যকর বিপাককে সমর্থন করতে পারে। লাস্টা ফাস্টিং টাইমারের সাহায্যে, আপনাকে আর ক্যালোরি-সীমাবদ্ধ জীবনযাপন করতে হবে না। আমরা আপনার বিরতিহীন উপবাসের যাত্রায় আপনাকে গাইড এবং সহায়তা করব।
বিশেষজ্ঞ স্বাস্থ্য পরামর্শ এবং সরঞ্জাম
স্বাস্থ্য এবং পুষ্টির ক্ষেত্রে চিন্তাবিদদের কাছ থেকে পরামর্শ পান এবং সর্বশেষ প্রমাণ-ভিত্তিক নিবন্ধ, চেয়ার যোগব্যায়াম ওয়ার্কআউট, ওয়াল পাইলেটস ওয়ার্কআউট, খাবার পরিকল্পনা, ভিডিও সামগ্রী, অডিও উপকরণ এবং আরও অনেক কিছুর সাথে আপডেট থাকুন! আমরা আমাদের ব্যবহারকারীদের ধারণা এবং খাবারের সাথে সম্পর্ককে শিক্ষিত এবং পরিবর্তন করার চেষ্টা করি। ওজন কমানো কখনও সহজ ছিল না!
জল গ্রহণ ট্র্যাকার
জলযুক্ত থাকার ফলে হজমে সহায়তা এবং শক্তি সরবরাহ সহ অনেক সুবিধা পাওয়া যায়। জল গ্রহণ ট্র্যাক করতে Lasta ব্যবহার করুন; আমাদের জল ট্র্যাকার অনায়াসে আপনাকে জল গ্রহণের অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং বজায় রাখতে সহায়তা করে।
ওজন হ্রাস উপভোগ্য এবং পরিপূর্ণ হতে পারে। আজই Lasta দিয়ে আপনার যাত্রা শুরু করুন!
সাবস্ক্রিপশন তথ্য
একটি Lasta প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন পান এবং সমস্ত বৈশিষ্ট্য এবং সামগ্রীতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস উপভোগ করুন।
আপনি যদি অ্যাপে Lasta প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন বেছে নেন, তাহলে ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার Google Play অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে। বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে অ্যাকাউন্টটি পুনর্নবীকরণের জন্য চার্জ করা হবে এবং পুনর্নবীকরণের খরচ সনাক্ত করা হবে।
ব্যবহারকারীরা Google Play Store সেটিংসে সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা করতে পারেন। ক্রয়ের পরে ব্যবহারকারীর অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যেতে পারে।
গোপনীয়তা নীতি: https://lasta.app/privacy-policy
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://lasta.app/terms-of-use
যেকোন সাহায্যের জন্য support@lasta.app এ আমাদের গ্রাহক সহায়তা দলের সাথে যোগাযোগ করুন।
আপডেট করা হয়েছে
২৩ অক্টো, ২০২৫