Betwixt—The Story of You

◆ Joc del dia a l'App Store
Coneix Betwixt, el joc acollidor basat en històries que t'ajuda a dominar els teus pensaments i emocions, millorar la teva autoconsciència i benestar, i facilitar la ruminació.

A diferència d'un seguiment de l'estat d'ànim o una aplicació de diari, Betwixt et porta a una aventura immersiva guiada que t'endinsa en els misteris de la teva pròpia ment. En aquest viatge interior èpic, et reconnectaràs amb el teu jo més savi i desbloquejaràs tota una gamma de poders d'autoconsciència:

• Millora la teva intel·ligència emocional, autocura i habilitats d'afrontament
• Calma els teus nervis i alleuja els sentiments aclaparadors
• Descobreix nous camins cap a l'autosuperació, l'autorealització i el creixement
• Aprofita el teu subconscient a través del poder de les històries
• Identifica els teus valors per augmentar la teva motivació, sentiment de gratitud i propòsit vital
• Aprofundeix el teu autoconeixement per ajudar-te a superar la tristesa, el ressentiment, la baixa autoestima, la mentalitat fixa, la percepció negativa i les inseguretats.

💡 QUÈ FA QUE BETWIXT FUNCIONI
Betwixt és un joc relaxant i desestressant que es basa en dècades de recerca i pràctica en psicologia sobre com ens sentim, pensem i ens comportem. Inclou eines per a la regulació de les emocions i l'autoreflexió, suggeriments per al diari, elements de TCC, enfocaments basats en la consciència plena, TDC, teoria junguiana i altres. Junts, aquests mètodes treballen per millorar el vostre benestar, calmar la vostra ment, augmentar la vostra autoestima i ajudar-vos a afrontar emocions difícils.

◆ Una experiència immersiva
A Betwixt, us convertiu en l'heroi (o heroïna) d'una aventura interactiva a través d'un món oníric que respon als vostres pensaments i sentiments. Hem utilitzat narracions i sons immersius per crear una alternativa per a les persones que troben un diari de TCC massa sec i que tenen dificultats per interactuar amb la consciència plena, les aplicacions de respiració, els rastrejadors d'emocions i els diaris d'estat d'ànim.

Betwixt destaca per oferir un enfocament creatiu i atractiu que elimina les distraccions, millora la vostra concentració, motivació i mentalitat.

◆Basat en l'evidència
La recerca independent en psicologia demostra que Betwixt pot reduir significativament l'estrès i la desregulació emocional, amb efectes que poden durar mesos. Durant anys, hem estat treballant amb investigadors de psicologia per fer que la ciència del benestar sigui accessible a tothom. Podeu trobar una visió general dels nostres estudis de recerca i col·laboracions al nostre lloc web a https://www.betwixt.life/

◆ Característiques
• una història de fantasia acollidora
• un joc de tria el teu propi camí
• una experiència immersiva única amb paisatges sonors relaxants
• 11 somnis que desbloquegen diferents poders d'autoconeixement
• eines per a l'autorealització, la millora, el creixement, el benestar i la resiliència

◆ TOTHOM ES MEREIX VIURE UNA HISTÒRIA ÈPICA
Creiem que els recursos de regulació emocional haurien d'estar disponibles per a tothom.
• Sense subscripcions, només una simple quota única
• Si no us podeu permetre pagar, podeu sol·licitar accés gratuït a través del nostre programa de beques