Stoic Journal & Mindset: Mori

مِمِنتو موری (MEMENTO MORI) ایده رواقی به معنای «مرگ را به یاد داشته باش» است. مارکوس اورلیوس، امپراتور و فیلسوف رومی، برای حفظ تعادل و از دست ندادن چیزهای معنادار در استرس، مشکلات یا جشن‌های زندگی، به آن توجه می‌کرد. استیو جابز، بنیانگذار اپل، نیز به خاطر تفکر در مورد مرگ و میر خود شناخته شده است. اما چرا؟

این فلسفه به خاطر روش عملی‌اش برای زندگی و آرامش روانی پایدارش مشهور است. فلسفه رواقی در جستجوی معنا و شادی، قرن‌هاست که مردم را راهنمایی می‌کند. ایده اصلی آن این است که از آنچه در کنترل شماست، بهترین استفاده را ببرید و اجازه ندهید هیچ چیز خارجی مانند عقاید، آب و هوا و غیره شما را آزار دهد. این فلسفه، شادی را به عنوان یک ورزش درونی تعریف می‌کند که از متعادل کردن خواسته‌ها، افکار و اعمال ناشی می‌شود. همانطور که نسیم طالب می‌گوید، «یک رواقی، یک بودایی با نگرش است.»


--- ⏳ ----

بیشتر با موری باشید
موری فلسفه را در عمل به کار می‌گیرد - نه فقط نقل قول‌ها. این دوست رواقی همه‌کاره شما با خرد جاودانه برای ایجاد آرامش، تمرکز و تاب‌آوری با نقل قول‌های روزانه رواقی، تمرین‌های سلامت روان، یادداشت‌های روزانه هدایت‌شده، ردیابی عادت و یک ساعت مرگ منحصر به فرد به عنوان یادآوری برای ارزشمند کردن هر روز است. در عرض چند دقیقه شروع کنید و به پیشرفت خود ادامه دهید.

طراحی شده برای سبک زندگی مدرن، قدرت عملی رواقی‌گرایی را تنها با پنج دقیقه در روز برای غلبه بر اضطراب و تمرین زندگی آرام و هدفمند کشف کنید. و با مضامین و صدای طبیعی، آرامش‌بخش‌تر هم می‌شود. با موری، امکانات بی‌حد و حصر خود را در آغوش بگیرید!

* به جامعه جهانی بیش از ۱۰۰۰۰۰ نفری رواقیان ما بپیوندید تا کنترل رشد خود را به دست بگیرید *

---- 🌿 ----

موری دوست رشد همه‌کاره شماست
- ساعت مرگ: یادآوری منحصر به فرد برای عشق به زندگی و اولویت‌بندی هدف.
- تمرین‌های تنفسی: جلسات مراقبه کوتاه و متمرکز برای کاهش استرس، تمرکز و خواب.
- مدیریت وظایف و اهداف: مسیر زندگی خود را برنامه‌ریزی کنید و پیشرفت را پیگیری کنید.
- تمرین‌های ذهنی: سلامت روان و طرز فکر انعطاف‌پذیر را با خرد رواقی بهبود بخشید.
- دفترچه‌های خاطرات خصوصی: برای پردازش احساسات و درس‌های زندگی، دفترچه‌های خاطرات سریع انتخاب کنید یا در یک دفتر خاطرات رایگان تأمل کنید.
- ردیاب عادت: روال‌های علمی سریع برای نظم و انضباط و خلق و خوی بهتر با رگه‌های رشد.
- کتاب‌های رواقی: با کتاب‌های کلاسیک در مورد فلسفه رواقی، خردی برای رشد پیدا کنید.
- ابزارک‌ها: هرگز از نقل قول‌ها گرفته تا روال خود، از آنچه مهم است غافل نشوید.
- نقل قول‌های روزانه: انگیزه برای شروع روزتان.
- چت رواقی-هوش مصنوعی: یک چت‌بات هوش مصنوعی بدون قضاوت برای شنیدن افکار شما به صورت 24 ساعته و 7 روز هفته.
- لحظات سورئال: با صحنه‌های آرامش‌بخش و صداهای طبیعت آرامش‌بخش، آرامش بگیرید.
- یادگاری‌ها: به دفترچه‌های خاطرات، نقل قول‌ها، تمرین‌ها و اهداف قدیمی خود نگاهی دوباره بیندازید. به میزان پیشرفت خود درون‌نگری کنید.

---- ❤️ ----

ما معتقدیم که اگر هر یک از ما بهترین‌های خود را به نمایش بگذاریم، دنیا می‌تواند جای بهتری باشد. و به همین دلیل است که ما در ماموریتی برای تأثیرگذاری بر ۱۰۰ میلیون زندگی هستیم. به همین دلیل است که ما حریم خصوصی و شفافیت بی‌نظیری را ارائه می‌دهیم:

۱. اهمیت حریم خصوصی شما: ما کنترل کامل داده‌هایتان را با صفر تبلیغات به شما می‌دهیم!

۲. بدون خروجی‌های بی‌معنی: داده‌های خود را به یک فایل CSV خروجی بگیرید و حتی خارج از برنامه آن را بخوانید.

۳. برد شما برد ماست: ما گوش می‌دهیم و بهبود می‌یابیم - بازخورد شما برنامه را شکل می‌دهد.

۴. حداکثر ارزش. بدون طمع: توسعه برنامه ارزان نیست، اما ما یکی از ارزان‌ترین برنامه‌های سلامتی هستیم که سلامتی را برای همه در دسترس قرار می‌دهد. و البته، چیزهای زیادی هم رایگان وجود دارد :)

بی‌نهایت باشید. بی‌حد و مرز زندگی کنید.

دیگر بس است از صرفاً موجود بودن. وقت آن است که واقعاً زنده باشیم. همانطور که اپیکتتوس گفت، «تا کی می‌خواهید صبر کنید تا بهترین را برای خودتان بخواهید؟»

همین حالا نصب کنید و رشد ذهنیت را تجربه کنید - بهترین نسخه شما منتظر شماست.

---- ✨ ----

اطلاعات بیشتر
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.zeniti.one/mm-privacy-policy
شرایط استفاده: https://www.zeniti.one/mm-terms-of-use