Children's Sleep Meditations

āŠāŠŠāŠŪāŠūāŠ‚āŠĨāŦ€ āŠ–āŠ°āŦ€āŠĶāŦ€
4.7
1.4 āŠđāŠœāŠūāŠ° āŠ°āŠŋāŠĩāŦāŠŊāŦ‚
1 āŠēāŠūāŠ–+
āŠĄāŠūāŠ‰āŠĻāŠēāŦ‹āŠĄ
āŠ•āŠĻāŦāПāŦ‡āŠĻāŦāПāŠĻāŦāŠ‚ āŠ°āŦ‡āПāŠŋāŠ‚āŠ—
āŠŠāŦāаāŠĪāŦāŠŊāŦ‡āŠ•
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€

āŠ† āŠāŠŠāŠĻāŦāŠ‚ āŠĩāŠ°āŦāŠĢāŠĻ

āŠ† āŠķāŠūāŠĻāŠĶāŠūāŠ° āŠ‰āŠšāŦāК āŠ—āŦāŠĢāŠĩāŠĪāŦāŠĪāŠūāŠĻāŦ€ āŠšāŠŋāŠēāŦāŠĄāŦāаāŠĻ āŠŪāŦ‡āŠĄāŠŋāŠŸāŦ‡āŠķāŠĻ āŠāŠŠāŦāŠēāŠŋāŠ•āŦ‡āŠķāŠĻāŠŪāŠūāŠ‚ 6 āŠļāŠ‚āŠŠāŦ‚āаāŦāŠĢāŠŠāŠĢāŦ‡ āŠŪāŠŦāŠĪ āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŠū āŠļāŦ‚āŠĩāŠūāŠĻāŠū āŠļāŠŪāŠŊāŠĻāŠū āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ, āŠ‰āŠŠāŠ°āŠūāŠ‚āŠĪ āŠ˜āŠĢāŠū āŠĩāŠ§āŦ āŠŪāŠūāŠ‡āŠĻāŦāŠĄāŠŦāŦāŠēāŠĻāŦ‡āŠļ āŠŪāŦ‡āŠĄāŠŋāŠŸāŦ‡āŠķāŠĻāŦāŠļ āŠ‡āŠĻ-āŠāŠŠ āŠ–āŠ°āŦ€āŠĶāŦ€āŠ“ āŠĪāŠ°āŦ€āŠ•āŦ‡ āŠ‰āŠŠāŠēāŠŽāŦāЧ āŠ›āŦ‡.

āŠĪāŦ‡āŠŪāŠūāŠ‚ āŠ…āŠēāŦāŠĻāŠū āŠŪāŦ‚āŠĻ, āŠ•āŦāаāŠŋāŠķāŦāКāŠŋāŠŊāŠĻ āŠ•āŦ‡āа, āŠ—āŦāŠēāŦ‡āŠĻ āŠđāŦ‡āаāŦ‹āŠēāŦāŠĄ, āŠēāŠŋāŠĻāŦāŠĄāŠū āŠđāŠĄāŠļāŠĻ, āŠĄāŦ‰. āŠāŠēāŠŋāŠāŠūāŠŽāŦ‡āŠĨ āŠļāŦāŠ•āŦ‹āП, āŠđāŦ€āŠĨāŠ° āŠŽāŦ‡āŠļāŦāПāŠē āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠœāŦ‡āŠĻ āŠŊāŦ‹āŠ•āŦāŠļāŠēāŠĻāŠū āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŠū āŠ“āŠĄāŠŋāŠŊāŦ‹ āŠēāŦ‡āŠ–āŠ•āŦ‹ āŠĻāŠŋāŠ•āŦ‹āŠēāŠū āŠđāŦ‡āаāŦ‹āŠēāŦāŠĄ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŦ‡āŠŪ āŠ°āŦ‡āŠĄāŠ—āŦāаāŦ‡āŠĩ āŠĶāŦāŠĩāŠūāŠ°āŠū āŠķāŦāаāŦ‡āŠ·āŦāŠ  āŠĩāŦ‡āКāŠūāŠĢ āŠ•āŠ°āŠĪāŦ€ āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ€ āŠļāŦ‚āŠĩāŠūāŠĻāŠū āŠļāŠŪāŠŊāŠĻāŦ€ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ āŠĩāŠūāŠ°āŦāŠĪāŠūāŠ“āŠĻāŦ€ āŠļāŠ‚āŠ–āŦāŠŊāŠū āŠ›āŦ‡.

āŠāŠŠāŦāŠēāŠŋāŠ•āŦ‡āŠķāŠĻāŠŪāŠūāŠ‚ āŠĪāŠŪāŠūāŠŪ āŠ‰āŠ‚āŠŪāŠ°āŠĻāŠū āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹ āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŪāŠūāŠ‡āŠĻāŦāŠĄāŠŦāŦāŠēāŠĻāŦ‡āŠļ āŠŸāŦāаāŦ…āŠ•āŦāŠļ āŠ›āŦ‡ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠ°āŠūāŠĪāŦāаāŦ‡ āŠļāŠūāŠ°āŦ€ āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠŠāŠ‚āŠ˜āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠŪāŠĶāŠĶ āŠ•āŠ°āŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠĨāŦ€āŠŪāŦāŠļāŠĻāŦ€ āŠķāŦāаāŦ‡āŠĢāŦ€āŠĻāŦ‡ āŠ†āŠĩāŠ°āŦ€ āŠēāŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠĩāŠŋāŠ·āŠŊāŦ‹āŠŪāŠūāŠ‚ āŠŠāŠ‚āŠ˜, āŠļāŦ‚āŠĩāŠūāŠĻāŦ‹ āŠļāŠŪāŠŊ, āŠŪāŠūāŠ‡āŠĻāŦāŠĄāŠŦāŦāŠēāŠĻāŦ‡āŠļ, āŠļāŠūāŠŪāŠūāŠĻāŦāŠŊ āŠ†āŠĪāŦāŠŪāŠĩāŠŋāŠķāŦāŠĩāŠūāŠļ, āŠšāŠŋāŠ‚āŠĪāŠū, āŠĪāŠĢāŠūāŠĩ, āŠ†āŠĪāŦāŠŪāŠļāŠĻāŦāŠŪāŠūāŠĻ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦāŠĻāŦ‹ āŠļāŠŪāŠūāŠĩāŦ‡āŠķ āŠĨāŠūāŠŊ āŠ›āŦ‡. āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠķāŠūāŠģāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ†āŠĪāŦāŠŪāŠĩāŠŋāŠķāŦāŠĩāŠūāŠļ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŠāŦāаāŦ‡āаāŠĢāŠūāŠĻāŦ€ āŠēāŠūāŠ—āŠĢāŦ€ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡, āŠļāŠūāŠĨāŦ€āŠ“āŠĻāŠū āŠĶāŠŽāŠūāŠĢ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŪāŠŋāŠĪāŦāаāŦ‹ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠŦāŠŋāŠŸ āŠĨāŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŠūāŠŪāŠūāŠĻāŦāŠŊ āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦ āŠ–āŦāŠķ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦ āŠđāŠ•āŠūāŠ°āŠūāŠĪāŦāŠŪāŠ• āŠ…āŠĻāŦāŠ­āŠĩāŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠŪāŠĶāŠĶ āŠ•āŠ°āŦ€ āŠķāŠ•āŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠ† āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ€ āŠāŠŠāŦāŠēāŠŋāŠ•āŦ‡āŠķāŠĻāŠŪāŠūāŠ‚ āŠĩāŠŋāŠĩāŠŋāŠ§ āŠŠāŦāŠ°āŠ•āŠūāŠ°āŠĻāŦ€ āŠķāŦˆāŠēāŦ€āŠ“ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĨāŦ€āŠŪāŦāŠļ āŠĪāŦ‡āŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠŪ āŠŠāŠ°āŠŋāŠļāŦāŠĨāŠŋāŠĪāŠŋāŠ“ āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ€ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ āŠāŠŠāŦāŠēāŠŋāŠ•āŦ‡āŠķāŠĻ āŠđāŦ‹āŠĩāŦ€ āŠ†āŠĩāŠķāŦāŠŊāŠ• āŠŽāŠĻāŠūāŠĩāŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠ…āŠŪāŦ‡ āŠ…āŠĩāŠūāŠ°āŠĻāŠĩāŠūāŠ° āŠšāŦ‹āŠ•āŦāŠ•āŠļ āŠĨāŦ€āŠŪāŦāŠļāŠĻāŦ‡ āŠ†āŠĩāŠ°āŦ€ āŠēāŦ‡āŠĪāŠū āŠĩāŠ§āŦ āŠ‰āŠšāŦāК āŠ—āŦāŠĢāŠĩāŠĪāŦāŠĪāŠūāŠĩāŠūāŠģāŠū āŠŸāŦāаāŦ‡āŠ• āŠ‰āŠŪāŦ‡āаāŦ€āŠķāŦāŠ‚.

āŠ°āŦ‡āŠ•āŦ‹āаāŦāŠĄāŠŋāŠ‚āŠ—āŦāŠļ āŠđāŠ‚āŠŪāŦ‡āŠķāŠū āŠ–āŦ‚āŠŽ āŠœ āŠĩāŦāŠŊāŠĩāŠļāŠūāŠŊāŠŋāŠ• āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠŽāŠĻāŠūāŠĩāŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ†āŠĩāŦ‡ āŠ›āŦ‡ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŦ‡ āŠļāŠūāŠŪāŠūāŠĻāŦāŠŊ āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠ˜āŠĢāŦ€ āŠ•āŠūāŠģāŠœāŦ€āŠŠāŦ‚āаāŦāŠĩāŠ• āŠļāŦāŠ•āŦāаāŠŋāŠŠāŦāПāŦ‡āŠĄ āŠĩāŠūāŠ°āŦāŠĪāŠū āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ āŠĶāŦāŠĩāŠūāŠ°āŠū āŠ†āŠ°āŠūāŠŪāŠĻāŦ€ āŠ•āŦāŠĶāŠ°āŠĪāŦ€ āŠļāŦāŠĨāŠŋāŠĪāŠŋāŠŪāŠūāŠ‚ āŠŪāŠūāŠ°āŦāŠ—āŠĶāŠ°āŦāŠķāŠĻ āŠ†āŠŠāŦ€āŠĻāŦ‡ āŠ•āŠūāŠ°āŦāŠŊ āŠ•āŠ°āŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠĶāŠ°āŦ‡āŠ• āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ āŠĩāŠūāŠ°āŦāŠĪāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠķāŠūāŠ‚āŠĪ āŠ…āŠĩāŠūāŠœ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠļāŦāŠĩāŠŠāŦāŠĻāŠķāŦ€āŠē āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŦŒāŠŪāŦāŠŊ āŠļāŠ‚āŠ—āŦ€āŠĪāŠĻāŦ‹ āŠ…āŠ‚āŠĄāŠ°āŠēāŦ‡ āŠđāŦ‹āŠŊ āŠ›āŦ‡ āŠœāŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠŪāŠĻāŦ‡ āŠ†āŠ•āŠ°āŦāŠ·āŠ• āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŠāŠ‚āŠĄāŦ‹ āŠ†āŠ°āŠūāŠŪ āŠ†āŠŠāŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠ† āŠ°āŦ‡āŠ•āŦ‹āаāŦāŠĄāŠŋāŠ‚āŠ—āŦāŠļ āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠ†āŠ°āŠūāŠŪ āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŠ‚āŠĪāŦ‹āŠ·āŠĻāŦ€ āŠēāŠūāŠ—āŠĢāŦ€āŠ“āŠĻāŦ‡ āŠĩāŠ§āŠūāŠ°āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠŪāŠĶāŠĶ āŠ•āŠ°āŠķāŦ‡ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŠūāŠŪāŠūāŠĻāŦāŠŊ āŠ›āŦ‚āŠŸāŠ›āŠūāŠŸāŠŪāŠūāŠ‚ āŠŠāŠĢ āŠŪāŠĶāŠĶ āŠ•āŠ°āŠķāŦ‡, āŠ…āŠĨāŠĩāŠū āŠĪāŦ‹ (āŠ•āŦāаāŠŋāŠķāŦāКāŠŋāŠŊāŠĻāŠĻāŠū āŠŸāŦāаāŦ‡āŠ•āŠĻāŠū āŠ•āŠŋāŠļāŦāŠļāŠūāŠŪāŠūāŠ‚) āŠķāŠŋāŠ•āŦāŠ·āŠĢ āŠļāŦāŠĪāŦāаāŦ‹āŠĪ āŠĪāŠ°āŦ€āŠ•āŦ‡.

āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŠū āŠļāŦ‚āŠĩāŠūāŠĻāŠū āŠļāŠŪāŠŊāŠĻāŦ€ āŠŠāŠ‚āŠ˜ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻāŠĻāŦ€ āŠĩāŠŋāŠķāŦ‡āŠ·āŠĪāŠūāŠ“:
â€Ē 6 āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŠū āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ āŠļāŠ‚āŠŠāŦ‚āаāŦāŠĢāŠŠāŠĢāŦ‡ āŠŪāŠŦāŠĪ āŠĄāŠūāŠ‰āŠĻāŠēāŦ‹āŠĄ āŠ•āŠ°āŠĩāŠū āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŠūāŠ‚āŠ­āŠģāŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡.
â€Ē āŠ‰āŠšāŦāК āŠ—āŦāŠĢāŠĩāŠĪāŦāŠĪāŠūāŠĻāŦ€ āŠĩāŦāŠŊāŠūāŠĩāŠļāŠūāŠŊāŠŋāŠ• āŠ°āŦ‡āŠ•āŦ‹āаāŦāŠĄāŠŋāŠ‚āŠ— āŠĪāŠ•āŠĻāŦ€āŠ•āŦ‹.
â€Ē āŠķāŠūāŠ‚āŠĪ āŠ†āŠķāŦāŠĩāŠūāŠļāŠĻ āŠ†āŠŠāŠĻāŠūāŠ°āŠū āŠ…āŠĩāŠūāŠœāŦ‹ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠļāŠ‚āŠŠāŦ‚āаāŦāŠĢ āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠŪāŠĻ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠķāŠ°āŦ€āаāŠĻāŦ€ āŠķāŠūāŠ‚āŠĪ āŠļāŦāŠĨāŠŋāŠĪāŠŋāŠŪāŠūāŠ‚ āŠļāŦāŠ°āŠ•āŦāŠ·āŠŋāŠĪ āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠŪāŠūāŠ°āŦāŠ—āŠĶāŠ°āŦāŠķāŠĻ āŠ†āŠŠāŦ‡ āŠ›āŦ‡.
â€Ē āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹ āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠļāŦāŠ–āŠĶ āŠŠāŦƒāŠ·āŦāŠ āŠ­āŦ‚āŠŪāŠŋ āŠ…āŠĩāŠūāŠœāŦ‹.
â€Ē āŠĪāŠŪāŠūāŠŪ āŠ‰āŠ‚āŠŪāŠ°āŠĻāŠū āŠ›āŦ‹āŠ•āŠ°āŠūāŠ“ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ›āŦ‹āŠ•āŠ°āŦ€āŠ“ āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠ˜āŠĢāŠū āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŠū āŠļāŦ‚āŠĩāŠūāŠĻāŠū āŠļāŠŪāŠŊāŦ‡ āŠŠāŠ‚āŠ˜ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ āŠĶāŠ°āŦāŠķāŠūāŠĩāŠĪāŦ€ āŠāŠŠāŦāŠēāŠŋāŠ•āŦ‡āŠķāŠĻāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ–āŠ°āŦ€āŠĶāŦ€āŠ“.
â€Ē āŠšāŠŋāŠēāŦāŠĄāŦāаāŠĻāŦāŠļ āŠŽāŦāаāŦ‡āŠĨ āŠŦāŦ€āŠšāŠ° - āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠŪāŠĻāŠū āŠķāŦāŠĩāŠūāŠļ āŠĶāŦāŠĩāŠūāŠ°āŠū āŠ†āŠ°āŠūāŠŪ āŠ•āŠ°āŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠŠāŦāаāŦ‹āŠĪāŦāŠļāŠūāŠđāŠŋāŠĪ āŠ•āŠ°āŦ‡ āŠ›āŦ‡.

āŠŸāŦāаāŦ…āŠ•āŦāŠļāŠŪāŠūāŠ‚ āŠķāŠūāŠŪāŦ‡āŠē āŠ›āŦ‡:
āŠļāŦāПāŠūāŠ°āŠēāŠūāŠ‡āŠŸ āŠŽāŦ‡āŠĄāŠŸāŠūāŠ‡āŠŪ āŠŪāŦ‡āŠĄāŠŋāŠŸāŦ‡āŠķāŠĻ āŠŪāŠŦāŠĪ
āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹ āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠļāŦāŠēāŦ€āŠŠ āŠŪāŦ‡āŠĄāŠŋāŠŸāŦ‡āŠķāŠĻāŦāŠļ āŠŪāŠŦāŠĪ
āŠœāŠūāŠĶāŦāЈ āŠŪāŠĻāŦ‡ āŠŪāŠŦāŠĪ
āŠēāŠŋāŠŸāŠē āŠĩāŦāŠđāŠūāŠ‡āŠŸ āŠŦāŦ‡āŠ§āŠ° āŠŦāŦāаāŦ€
āŠ†āŠ°āŠūāŠŪ āŠ•āŠ°āŦ‹ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠšāŠŋāŠ‚āŠĪāŠūāŠ“āŠĨāŦ€ āŠŪāŦāŠ•āŦāŠĪ āŠĨāŠūāŠ“
āŠ†āŠĪāŦāŠŪāŠĩāŠŋāŠķāŦāŠĩāŠūāŠļ, āŠŽāŠđāŠūāŠĶāŦāа āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŪāŠœāŠŽāŦ‚āŠĪ āŠŪāŠŦāŠĪ āŠŽāŠĻāŦ‹

āŠĻāŠŋāŠ• āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŦ‡āŠŪ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ:
āŠŠāŠ‚āŠ˜āŠĻāŦāŠ‚ āŠĩāŠĻ
āŠŪāŠūāŠ‡āŠĻāŦāŠĄāŠŦāŦāŠēāŠĻāŦ‡āŠļ āŠŽāŦ‡āŠĄāŠŸāŠūāŠ‡āŠŪ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ

āŠ•āŦāаāŠŋāŠķāŦāКāŠŋāŠŊāŠĻ āŠ•āŦ‡āа āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ:
āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹ āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠļāŦ‚āŠĩāŠūāŠĻāŠū āŠļāŠŪāŠŊāŦ‡ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ 1
āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹ āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠļāŦ‚āŠĩāŠūāŠĻāŦ‹ āŠļāŠŪāŠŊ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ 2
āŠŽāŠūāŠģāŠ•āŦ‹ āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠļāŦ‚āŠĩāŠūāŠĻāŠū āŠļāŠŪāŠŊāŦ‡ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ 3
āŠļāŠ‚āŠŪāŦ‹āŠđāŠŋāŠĪ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ 1
āŠļāŠ‚āŠŪāŦ‹āŠđāŠŋāŠĪ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ 2
āŠŪāŠ°āŠŪāŦ‡āŠ‡āŠĄāŦāŠļ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŦāŦ‡āаāŦ€ āŠĄāŠļāŦāП 1
āŠŪāŠ°āŠŪāŦ‡āŠ‡āŠĄāŦāŠļ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŦāŦ‡āаāŦ€ āŠĄāŠļāŦāП 2
āŠķāŠūāŠ‚āŠĪ āŠ•āŠŋāŠ°āŠĢāŦ‹ 1
āŠķāŠūāŠ‚āŠĪ āŠ•āŠŋāŠ°āŠĢāŦ‹ 2
āŠŽāŦ€āК āŠŠāŠ°
āŠŠāŠ°āŦāŠĩāŠĪ āŠĪāŠģāŠūāŠĩ

āŠēāŠŋāŠĻāŦāŠĄāŠū āŠđāŠĄāŠļāŠĻ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ:
āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠšāŠŋāŠ‚āŠĪāŠūāŠ“ āŠĶāŦ‚āа āŠ‰āŠĄāŦ€ āŠĶāŦ‹
āŠšāŠŋāŠ‚āŠĪāŠū āŠœāŠĩāŠū āŠĶāŦ‹
āŠ†āŠĪāŦāŠŪāŠĩāŠŋāŠķāŦāŠĩāŠūāŠļ - āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠĩāŠŋāŠķāŦāŠĩāŠūāŠļ āŠ°āŠūāŠ–āŦ‹
āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦāŠ‚ āŠ†āŠĪāŦāŠŪāŠļāŠĻāŦāŠŪāŠūāŠĻ āŠŽāŠĻāŠūāŠĩāŦ‹
āŠ†āŠ°āŠūāŠŪ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŠāŠ‚āŠ˜
āŠŠāŠ°āŦ€āŠ•āŦāŠ·āŠū āŠšāŦ‡āŠĪāŠūāŠ“ āŠŠāŠ° āŠ•āŠūāŠŽāŦ
āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠāŠ•āŠūāŠ—āŦāаāŠĪāŠū
āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠ—āŦāŠļāŦāŠļāŠūāŠĻāŦ‡ āŠ•āŠūāŠŽāŦ‚āŠŪāŠūāŠ‚ āŠ°āŠūāŠ–āŦ‹
āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠ—āŦāŠļāŦāŠļāŠū āŠŠāŠ° āŠĻāŠŋāŠŊāŠ‚āŠĪāŦāаāŠĢ āŠ°āŠūāŠ–āŦ‹
āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ‹ āŠ…āŠ‚āŠ—āŦ‚āŠ āŦ‹ āŠšāŦ‚āŠļāŠĩāŠūāŠĻāŦāŠ‚ āŠŽāŠ‚āŠ§ āŠ•āŠ°āŦ‹
āŠŪāŠŋāŠĨāŦāŠŊāŠūāŠ­āŠŋāŠŪāŠūāŠĻ āŠ–āŠūāŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠ—āŦāŠĄāŠŽāŠūāŠŊ āŠ•āŠđāŦ‹
āŠŸāŦ‡āŠĻāŦāПāŦāаāŠŪ āŠŸāŦ‡āŠŪāŠŋāŠ‚āŠ—
āŠđāŦāŠ‚ āŠķāŠūāŠģāŠū āŠŠāŦāаāŦ‡āŠŪ
āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠŪāŦ‚āŠĪāŦāаāŠūāŠķāŠŊāŠĻāŦ‡ āŠĻāŠŋāŠŊāŠ‚āŠĪāŦāаāŠŋāŠĪ āŠ•āŠ°āŦ‹
āŠđāŦāŠ‚ āŠ°āŠūāŠĪāŦāаāŦ‡ āŠķāŦāŠ·āŦāŠ• āŠ›āŦāŠ‚

āŠĄāŦ‰ āŠāŠēāŠŋāŠāŠūāŠŽāŦ‡āŠĨ āŠļāŦāŠ•āŦ‹āП āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ:
āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠķāŠ°āŦ€āа āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŪāŠĻāŠĻāŦ‡ āŠ†āŠ°āŠūāŠŪ āŠ†āŠŠāŦ‹
āŠĩāŠūāŠĶāŠģāŦ‹āŠŪāŠūāŠ‚ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦāŠ‚ āŠļāŠūāŠđāŠļ
āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦāŠ‚ āŠđāŦ‹āП āŠāŠ° āŠŽāŠēāŦ‚āŠĻ āŠļāŠūāŠđāŠļ
āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦāŠ‚ āŠŽāŦ€āК āŠđāŦ‹āŠēāŠŋāŠĄāŦ‡ āŠāŠĄāŠĩāŦ‡āŠĻāŦāŠšāŠ°
āŠļāŦāПāŠūāŠ°āŠēāŠūāŠ‡āŠŸ āŠ°āŠŋāŠēāŦ‡āŠ•āŦāŠļāŦ‡āŠķāŠĻ
āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦāŠ‚ āŠĻāŠūāŠ‡āŠŸ āŠļāŦāŠ•āŠūāŠŊ āŠāŠĄāŠĩāŦ‡āŠĻāŦāŠšāŠ°

āŠœāŠūāŠĻ āŠŊāŦ‹āŠ•āŦāŠļāŠē āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ:
āŠĻāŠūāŠĻāŦāŠ‚ āŠļāŠŦāŦ‡āŠĶ āŠŠāŦ€āŠ›āŠū 1
āŠēāŠŋāŠŸāŠē āŠĩāŦāŠđāŠūāŠ‡āŠŸ āŠŦāŦ‡āŠ§āŠ° 2
āŠļāŦāŠĩāŦ€āП āŠŪāŦ€āŠĄāŦ‹āŠĩāŠēāŠūāŠ°āŦāŠ• 1
āŠļāŦāŠĩāŦ€āП āŠŪāŦ‡āŠĄāŦ‹āŠĩāŠēāŠūāŠ°āŦāŠ• 2

āŠ—āŦāŠēāŦ‡āŠĻ āŠđāŦ‡āаāŦ‹āŠēāŦāŠĄ āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ:
āŠšāŠŋāŠēāŦāŠĄāŦāаāŠĻāŦāŠļ āŠ•āŦ‹āŠĻāŦāŠŦāŠŋāŠĄāŠĻāŦāŠļ āŠŪāŦ‡āŠĄāŠŋāŠŸāŦ‡āŠķāŠĻ
āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠŠāŠ° āŠĩāŠŋāŠķāŦāŠĩāŠūāŠļ āŠ°āŠūāŠ–āŦ‹

āŠđāŦ€āŠ§āŠ° āŠŽāŦ‡āŠļāŦāПāŠē āŠ§āŦāŠŊāŠūāŠĻ:
āŠŪāŦ‡āМāŠŋāŠ•āŠē āŠŪāŦ€ 1
āŠŪāŦ‡āМāŠŋāŠ•āŠē āŠŪāŦ€ 2
āŠœāŠūāŠĶāŦāЈ āŠļāŠūāŠđāŠļāŦ‹ 1
āŠœāŠūāŠĶāŦāЈ āŠļāŠūāŠđāŠļāŦ‹ 2
āŠ§ āŠŪāŦ‡āМāŠŋāŠ• āŠ•āŦ‡āŠļāŠē 1
āŠ§ āŠŪāŦ‡āМāŠŋāŠ• āŠ•āŦ‡āŠļāŠē 2
āŠ§ āŠŪāŦ‡āМāŠŋāŠ• āŠ—āŠūāŠ°āŦāŠĄāŠĻ 1
āŠ§ āŠŪāŦ‡āМāŠŋāŠ• āŠ—āŠūāŠ°āŦāŠĄāŠĻ 2
āŠ† āŠ°āŦ‹āМ āŠ…āŠŠāŠĄāŦ‡āП āŠ•āŠ°āŦāŠŊāŦāŠ‚
27 āŠ‘āŠ—āŠļāŦāП, 2025

āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠļāŠēāŠūāŠŪāŠĪāŦ€

āŠĄāŦ‡āŠĩāŠēāŠŠāŠ° āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ‹ āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠ•āŦ‡āŠĩāŦ€ āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠāŠ•āŠĪāŦāаāŠŋāŠĪ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠķāŦ‡āа āŠ•āŠ°āŦ‡ āŠ›āŦ‡, āŠĪāŦ‡ āŠļāŠŪāŠœāŠĩāŠūāŠĨāŦ€ āŠļāŦāŠ°āŠ•āŦāŠ·āŠūāŠĻāŦ€ āŠķāŠ°āŦ‚āІāŠĪ āŠĨāŠūāŠŊ āŠ›āŦ‡. āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠĶāŦāŠĩāŠūāŠ°āŠū āŠāŠŠāŠĻāŦ‹ āŠ‰āŠŠāŠŊāŦ‹āŠ—, āŠ‰āŠŠāŠŊāŦ‹āŠ— āŠĨāŠūāŠŊ āŠĪāŦ‡ āŠŠāŦāаāŠĶāŦ‡āŠķ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠ‰āŠ‚āŠŪāŠ°āŠĻāŠū āŠ†āŠ§āŠūāŠ°āŦ‡ āŠĄāŦ‡āПāŠūāŠĻāŦ€ āŠŠāŦāаāŠūāŠ‡āŠĩāŠļāŦ€ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŦāŠ°āŠ•āŦāŠ·āŠū āŠŠāŠĶāŦāЧāŠĪāŠŋāŠ“ āŠ…āŠēāŠ—-āŠ…āŠēāŠ— āŠđāŦ‹āЈ āŠķāŠ•āŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠĄāŦ‡āŠĩāŠēāŠŠāŠ° āŠĶāŦāŠĩāŠūāŠ°āŠū āŠ† āŠŪāŠūāŠđāŠŋāŠĪāŦ€ āŠŠāŦāаāŠĶāŠūāŠĻ āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ†āŠĩāŦ€ āŠ›āŦ‡ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠ“ āŠļāŠŪāŠŊāŠūāŠ‚āŠĪāŠ°āŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠĻāŦ‡ āŠ…āŠŠāŠĄāŦ‡āП āŠ•āŠ°āŦ€ āŠķāŠ•āŦ‡ āŠ›āŦ‡.
āŠĪāŦāаāŦ€āМāŠū āŠŠāŠ•āŦāŠ·āŦ‹ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠ•āŦ‹āЈ āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠķāŦ‡āа āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ†āŠĩāŠĪāŦ‹ āŠĻāŠĨāŦ€
āŠĄāŦ‡āŠĩāŠēāŠŠāŠ° āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠķāŦ‡āа āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠĻāŦ€ āŠ˜āŦ‹āŠ·āŠĢāŠū āŠ•āŦ‡āŠĩāŦ€ āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠ•āŠ°āŦ‡ āŠ›āŦ‡, āŠĪāŦ‡ āŠĩāŠŋāŠķāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦ āŠœāŠūāŠĢāŦ‹
āŠ† āŠāŠŠ āŠ•āŠĶāŠūāŠš āŠ† āŠŠāŦāŠ°āŠ•āŠūāŠ°āŠĻāŦ‹ āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠāŠ•āŠĪāŦāаāŠŋāŠĪ āŠ•āŠ°āŦ€ āŠķāŠ•āŦ‡ āŠ›āŦ‡
āŠāŠŠ āŠŪāŠūāŠđāŠŋāŠĪāŦ€ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŠāŠ°āŦāŠŦāŦ‹āаāŦāŠŪāŠĻāŦāŠļ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĄāŠŋāŠĩāŠūāŠ‡āŠļ āŠ•āŦ‡ āŠ…āŠĻāŦāŠŊ IDs
āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠāŠĻāŦāŠ•āŦāаāŠŋāŠŠāŦāПāŦ‡āŠĄ āŠĻāŠĨāŦ€
āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠĄāŠŋāŠēāŦ€āП āŠ•āŠ°āŦ€ āŠķāŠ•āŠĪāŦ‹ āŠĻāŠĨāŦ€
Play āŠŠāŠūāŠ°āŠŋāŠĩāŠūāŠ°āŠŋāŠ• āŠŠāŦ‰āŠēāŠŋāŠļāŦ€āŠĻāŦ‡ āŠ…āŠĻāŦāŠļāŠ°āŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠŠāŦāаāŠĪāŠŋāŠŽāŠĶāŦāЧ āŠ›āŦ‡

āŠ°āŦ‡āПāŠŋāŠ‚āŠ— āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ°āŠŋāŠĩāŦāŠŊāŦ‚

4.7
1.21 āŠđāŠœāŠūāŠ° āŠ°āŠŋāŠĩāŦāŠŊāŦ‚

āŠāŠŠ āŠļāŠŠāŦ‹āаāŦāП

āŠĄāŦ‡āŠĩāŠēāŠŠāŠ° āŠĩāŠŋāŠķāŦ‡
DIVINITI PUBLISHING LIMITED
sales@hypnosisaudio.com
Unit 1 Bourne Enterprise Centre Wrotham Road, Borough Green SEVENOAKS TN15 8DG United Kingdom
+44 7868 767750

Glenn Harrold Hypnosis and Meditation Apps āŠĶāŦāŠĩāŠūāŠ°āŠū āŠĩāŠ§āŦ

āŠļāŠŪāŠūāŠĻ āŠāŠŠāŦāŠēāŠŋāŠ•āŦ‡āŠķāŠĻāŦ‹