Sunnyside: Drink Less Alcohol

Sunnyside គឺជាកម្មវិធីតាមដាន ការធ្វើផែនការ និងការបង្វឹកគ្រឿងស្រវឹងតែមួយគត់ ដែលផ្តោតលើការផឹកស្រាប្រកបដោយស្មារតី និងកម្រិតមធ្យម មិនមែនការស្ងប់ស្ងាត់នោះទេ។ វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​កំណត់​ទំនាក់​ទំនង​របស់​អ្នក​ជាមួយ​នឹង​គ្រឿង​ស្រវឹង​ក្នុង​ពេល​ឆាប់ៗ។


យើងអបអរសាទរអ្នកសម្រាប់ការចង់ដឹងចង់ឃើញដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងស្វែងរកការសម្របសម្រួលគ្រឿងស្រវឹង។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោម 75% នៃមនុស្សពេញវ័យដែលផឹក អ្នកអាចប្រើ Sunnyside ដើម្បីកំណត់វិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកចំពោះគ្រឿងស្រវឹង ហើយចាប់ផ្តើមបង្កើតទម្លាប់ផឹកដែលមានសុខភាពល្អភ្លាមៗ។ អ្នក​មិន​ចាំ​បាច់​មាន​ចិត្ត​ចង់​ឃើញ​លទ្ធផល​ធំ​ទេ។


លទ្ធផលពិតដែលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្ដូរ


ក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃដំបូងរបស់ពួកគេ សមាជិកជាមធ្យមទទួលបានលទ្ធផលដូចខាងក្រោម៖


• ផឹកស្រាតិច 29% រៀងរាល់សប្តាហ៍

• បង្រួបបង្រួមទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេទៅនឹងគ្រឿងស្រវឹងដោយជោគជ័យ ដោយមិនមានភាពស្ងប់ស្ងាត់

• សន្សំយ៉ាងហោចណាស់ 50 ដុល្លារ (វារ៉ាប់រងថ្លៃដើមនៃការជាវ)

•កាត់បន្ថយ 1,500 កាឡូរីចេញពីរបបអាហាររបស់ពួកគេ។

• ទទួលបានថាមពល និងការផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែច្រើន

• កែលម្អគុណភាពនៃការគេងយ៉ាងខ្លាំង

• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅ



អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​ផឹក​ទឹក​ចិត្ត?


និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ វា​គឺ​ជា​ការ​គិត​ទាំង​អស់​ពេល​កំពុង​ផឹក។ ការផឹកស្រាដោយសតិអារម្មណ៍មិនមែននិយាយអំពីការឈប់សេពគ្រឿងស្រវឹងនោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញការដឹងថាតើអ្នកកំពុងផឹកស្រាប៉ុន្មាន និងឥទ្ធិពលរបស់វាមកលើអ្នកក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន។



វិទ្យាសាស្ត្រគាំទ្រសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរយូរអង្វែង


ពិនិត្យឡើងវិញ និងគាំទ្រដោយក្រុមប្រឹក្សាប្រឹក្សានៃអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ និងការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ Sunnyside ប្រើបច្ចេកទេសដូចជាការតាំងចិត្តជាមុន និងការជ្រៀតជ្រែកដោយដឹងខ្លួន ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយនឹងគ្រឿងស្រវឹងបន្តិចម្តងៗដោយមិនរំខានដល់របៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។



គ្មាន​កំហុស​ឬ​សម្ពាធ​ឱ្យ​ចេញ​


វិធីសាស្រ្តមិនវិនិច្ឆ័យរបស់យើងនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្វាគមន៍ និងកោតសរសើរ។ គោលដៅរបស់អ្នកជុំវិញគ្រឿងស្រវឹងគឺផ្ទាល់ខ្លួន - មិនមែនទាំងអស់ ឬគ្មានអ្វីទេ - ហើយយើងកែសម្រួលបទពិសោធន៍របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ យើង​មិន​ដែល​ដាក់​សម្ពាធ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​ស្មារតី​រឹងប៉ឹង ឬ​ឈប់​ផឹកស្រា​ឡើយ។



របៀបដែលវាដំណើរការ


• កំណត់គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជុំវិញគ្រឿងស្រវឹង

បទពិសោធន៍របស់អ្នកចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការស្ទង់មតិខ្លីៗ និងអនាមិកដែលចំណាយពេលត្រឹមតែ 3 នាទីប៉ុណ្ណោះ។ យើងប្រមូលព័ត៌មានមួយចំនួនអំពីទម្លាប់ផឹកស្រា គោលដៅរបស់អ្នក និងចេតនារបស់អ្នក។ នេះជួយយើងកំណត់បទពិសោធន៍របស់អ្នកឱ្យស្របនឹងអ្នក ដើម្បីជួយអ្នករៀបចំទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយគ្រឿងស្រវឹង។


• ប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះផែនការគ្រឿងស្រវឹងប្រចាំសប្តាហ៍

រៀងរាល់សប្តាហ៍ យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផែនការភេសជ្ជៈដែលបានណែនាំសម្រាប់សប្តាហ៍ខាងមុខ ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វាតែងតែជាបណ្តើរៗ ហើយអ្នកតែងតែអាចកែសម្រួលវាបាន។


• តាមដានភេសជ្ជៈរបស់អ្នក។

តាមរយៈចំណុចប្រទាក់ដ៏សាមញ្ញក្នុងកម្មវិធី (ឬតាមរយៈសារជាអក្សរ) យើងធ្វើឱ្យការតាមដានគ្រឿងស្រវឹងមានភាពងាយស្រួល និងផ្តល់ព័ត៌មានជំនួយដើម្បីជួយអ្នកឱ្យស្ថិតនៅលើគោលដៅ។


• ទទួលបានការលើកទឹកចិត្តប្រចាំថ្ងៃ

យើង​នឹង​ផ្តល់​ជូន​នូវ​ការ​អប់រំ​ដ៏​រំភើប និង​វិជ្ជមាន ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត គន្លឹះ និង​ល្បិច ដើម្បី​ឱ្យ​អ្នក​តាមដាន​រាល់​ថ្ងៃ​នៃ​សប្តាហ៍។ យើង​ផ្តោត​លើ​ការ​សតិសម្បជញ្ញៈ និង​សមាធិ មិន​មាន​ស្មារតី​រឹងប៉ឹង។


• អត្ថបទគ្រូបង្វឹកមនុស្សពិត

ក្រុមគ្រូបង្វឹកមនុស្សពិតរបស់យើងអាចរកបានសម្រាប់អ្នក មិនថាអ្នកត្រូវការអ្វីនោះទេ។ ផ្ញើ​សារ​ទៅ​ពួក​គេ​ដោយ​អនាមិក ដើម្បី​ទទួល​បាន​សារ​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​គ្រប់​ពេល។ ឬកុំ។ យើងមិនដែលបង្ខំអ្នកឱ្យធ្វើអន្តរកម្មជាមួយគ្រូបង្វឹករបស់យើងទេ។


• ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយសហគមន៍

មុខងារសហគមន៍ថ្មីរបស់យើងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកផ្សេងទៀតនៅក្នុងសហគមន៍ជុំវិញការជម្រុញប្រចាំថ្ងៃដែលបានចែករំលែក ដែលជួយអ្នកឱ្យមានភាពវិជ្ជមាន និងគិតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាជាវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះក្នុងការគាំទ្រអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក និងទទួលបានការគាំទ្រ និងសុពលភាពសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។


• វាស់ស្ទង់វឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។

មើល និងវាស់វែងពីរបៀបដែលទម្លាប់ថ្មីរបស់អ្នកបន្ថែមទៅលើការគេងឱ្យកាន់តែប្រសើរ សន្សំប្រាក់ និងរបបអាហារដែលប្រសើរឡើងនៅក្នុងផ្ទាំងគ្រប់គ្រងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។




មនុស្សកំពុងប្រើ Sunnyside ដើម្បី៖


• កាត់បន្ថយ និងកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងរបស់ពួកគេ។

• ទទួលបានការគាំទ្រពីអ្នកដទៃដែលមានគោលដៅស្រដៀងគ្នា

• តាមដានគ្រឿងស្រវឹងរបស់ពួកគេ និងស្វែងយល់ថាតើពួកគេផឹកប៉ុន្មាន

• កំណត់ទំនាក់ទំនងរួមរបស់ពួកគេទៅនឹងគ្រឿងស្រវឹង

• បន្ថែមថ្ងៃស្ងួតបន្ថែមទៀតទៅសប្តាហ៍របស់ពួកគេ។

• ឈប់ផឹកស្រាច្រើន ហើយខ្មៅ

• កាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការហៀរសំបោរ

• កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅ

• ស្រកទម្ងន់ខ្លះ និងបង្កើនរបបអាហារ



ព័ត៌មានលម្អិតអំពីការជាវ


នៅពេលអ្នកចុះឈ្មោះសម្រាប់ Sunnyside អ្នកនឹងទទួលបាន 15 ថ្ងៃដើម្បីសាកល្បងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយឥតគិតថ្លៃ បន្ទាប់មកកាតឥណទានរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់។ អ្នកអាចបោះបង់បានគ្រប់ពេល ក្នុងរយៈពេល 15 ថ្ងៃសាកល្បងឥតគិតថ្លៃ។


គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://www.sunnyside.co/privacy

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://www.sunnyside.co/terms