Sleep Restore

ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಅನನ್ಯವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿರುವ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಉತ್ತೇಜನದ (bls) ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉರುಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರಾ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು. ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಉತ್ತೇಜನ EMDR ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ನಿದ್ರೆ ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುವ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ ಡಿ-ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಂವೇದನಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಇದು ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನ. ಮಿದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಲೀಸಾಗಿ. ನೀವು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉತ್ತಮ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಹೆಡ್ಫೋನ್ಗಳ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು
 
- ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ, ಸಂಗೀತ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು bls 6 ಅವಧಿಗಳು,
- + 10 = 16 ಸೆಷನ್ಸ್, 5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಲಿಸುವುದು (ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿ ಮಾತ್ರ)
- 'ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು' ಮತ್ತು 'ನಿದ್ರೆಗೆ ಮರಳಲು' ವಿಭಿನ್ನ ಅವಧಿಗಳು
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ 2 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಹೊರಬರಲು ವಿಭಿನ್ನ ಅವಧಿ
- ನಿದ್ರೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿ ರಚಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
- ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಲೂಪ್ ಅಧಿವೇಶನಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
ಪ್ಲಸ್
- ಒತ್ತಡದ ಜನರಿಗೆ 6 X ಅನನ್ಯ ನಿದ್ರೆ ಭಿನ್ನತೆಗಳು (ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿ ಮಾತ್ರ)
- ಅಸೆಸ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ನೀವು ಗಂಭೀರವಾದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆಯೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ