Planfit - Gym Workout Planner

इन-एप खरिदहरू
४.४
२२.२ हजार समीक्षाहरू
१० लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
किशोरकिशोरी
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

अब तपाईंको कसरत अनुमान गर्नु पर्दैन। तपाईंको एआई प्रशिक्षकले तपाईंलाई तौल घटाउन, मांसपेशी निर्माण गर्न र स्थिर रहन मद्दत गर्न व्यक्तिगत कसरत योजनाहरू बनाउँछ।

तपाईं घरमा प्रशिक्षण गरिरहनुभएको होस् वा जिममा, प्लानफिटले तपाईंलाई स्मार्ट व्यायाम गर्न, तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्न र प्रत्येक कसरतको आनन्द लिन मद्दत गर्दछ। प्रत्येक योजना तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरू र तपाईंसँग भएका उपकरणहरूको लागि बनाइएको हो।

जीवनभरको लागि नि:शुल्क फिटनेस र कसरत सुविधाहरू
■ तपाईंको लक्ष्यहरूको लागि सही प्रतिनिधि र तौलहरू सहितको व्यक्तिगत कसरत र प्रशिक्षण योजनाहरू, तपाईं शुरुवातकर्ता वा अनुभवी भए पनि तपाईंको स्तरमा स्वचालित रूपमा समायोजित हुन्छन्
■ तपाईंको जिम सेटअपमा आधारित मेसिन र उपकरण गाइड
■ तपाईंको प्रगति निगरानी गर्न कसरत लग र ट्र्याकर
■ तपाईंको कसरत यात्रा साझा गर्न र प्रेरित रहन फिटनेस समुदाय

७-दिनको नि:शुल्क परीक्षणको साथ प्रिमियम सुविधाहरू
■ स्मार्ट टाइमर र आराम ट्र्याकिङको साथ वास्तविक-समय एआई कसरत कोचिङ
■ मांसपेशी रिकभरी ट्र्याकिङ र प्रदर्शन विश्लेषण
■ शक्ति, लचिलोपन, र सहनशीलता अन्तर्दृष्टि
■ तपाईंको प्रदर्शन बुझ्न र सुधार गर्न मद्दत गर्न विस्तृत कसरत विश्लेषण

◆ घरमा वा जिममा तपाईंको जीवनमा फिट हुन डिजाइन गरिएको उच्च व्यक्तिगत कसरत योजनाहरू।
◆ अब समय बर्बाद नगर्नुहोस्! अनुमान हटाउनुहोस् र तपाईंको व्यक्तिगत एआई प्रशिक्षकसँग प्रभावकारी प्रशिक्षणमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।
◆ सबैभन्दा सहज ट्र्याकर एप जसले तपाईंलाई जहाँसुकै, कुनै पनि समयमा तालिम दिन मद्दत गर्दछ।

◆ तपाईंको व्यक्तिगत प्रशिक्षक तपाईंको खल्तीमा, व्यक्तिगत मार्गदर्शन र निरन्तर परिणामहरू प्रदान गर्दै।

प्लानफिटको एआई एल्गोरिथ्मले १.५ मिलियन जिम जानेहरूबाट १ करोड १० लाख भन्दा बढी कसरत डेटा पोइन्टहरूबाट सिकेको छ, जसले विश्वको सबैभन्दा ठूलो फिटनेस डेटासेटहरू मध्ये एक निर्माण गरेको छ।

हामीलाई निम्नमा पहुँच चाहिन्छ:

- हेल्थकिट: हेल्थ एपसँग तपाईंको प्लानफिट डेटा सिंक गर्नुहोस्
- क्यामेरा र फोटो

प्लानफिटमा नि:शुल्क संस्करण र प्रिमियम सुविधाहरू भएको सदस्यता संस्करण दुवै समावेश छ।

- तपाईंले आफ्नो एप्पल आईडी प्रयोग गरेर एप स्टोरमा सदस्यता लिन र भुक्तानी गर्न सक्नुहुन्छ। खरिदको पुष्टिकरणमा तपाईंको आईडीमा भुक्तानी शुल्क लगाइनेछ।
- खरिदको पुष्टिकरण वा नि:शुल्क परीक्षणको अन्त्यमा, भुक्तानीहरू तपाईंको एपस्टोर खातामा शुल्क लगाइनेछ।
- प्रति एप्पल खातामा एक पटक मात्र नि:शुल्क परीक्षणहरू प्रदान गरिन्छ।
- तपाईंले हालको सदस्यता अवधि समाप्त हुनुभन्दा २४ घण्टा अघिसम्म आफ्नो सदस्यताहरू रद्द गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले रद्द गर्नुभयो भने, तपाईंको सदस्यता समाप्त भएपछि तपाईंको सदस्यताहरू स्वचालित रूपमा बन्द हुनेछन्।
- खरिद पछि, 'सेटिङ्हरू - एप्पल आईडी - सदस्यताहरू' मा सदस्यताहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्।
- नाबालिगहरूको लागि, हामी सदस्यता खरिद गरेर सदस्यता र भुक्तानीको लागि कानुनी अभिभावक/अभिभावकको सहमति प्राप्त भएको पुष्टि गर्छौं।

प्रयोगका सर्तहरू: https://blush-viper-9fa.notion.site/Terms-of-Use-ce97705d18c64be785ca40813848bac9
गोपनीयता नीति: https://blush-viper-9fa.notion.site/Privacy-Policy-a3dd36468c76426aba69662e1bc7aec4
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर २२

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
लोकेसन, व्यक्तिगत जानकारी र अन्य 3 प्रकारका डेटा
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन, व्यक्तिगत जानकारी र अन्य 5 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

४.४
२१.७ हजार समीक्षाहरू

नयाँ के छ

Plan your Fitness with Planfit!
Just as you push hard at the gym&home, we push to improve the app experience so you can focus solely on your workouts.

**v3.146.3 Updates**

- Fixed errors in replacing exercises
- Improved overall app performance
- Fixed errors in logging weight and sets

All feedbacks are welcome, so send us a mail at [hello@planfit.ai](mailto:hello@planfit.ai)!
The Planfit team is always waiting to hear your voice.