Achtsamkeitsakademie
ā¨ā¨Ē-ā¨
āŠ°ā¨Ļā¨° ā¨ā¨°āŠā¨Ļā¨žā¨
50 ā¨šā¨ā¨ŧā¨žā¨°+
ā¨Ąā¨žā¨ā¨¨ā¨˛āŠā¨Ą
ā¨šā¨°āŠā¨ ā¨˛ā¨
info
ā¨ā¨¸ ā¨ā¨Ē ā¨Ŧā¨žā¨°āŠ
âā¨Žā¨žā¨ā¨ā¨Ąā¨ĢāŠā¨˛ā¨¨āŠāŠąā¨¸ ā¨
ā¨āŠā¨Ąā¨ŽāŠ ā¨āŠąā¨ ā¨Žā¨šā¨žā¨¨ ā¨¤āŠā¨šā¨Ģā¨ŧā¨ž ā¨šāŠāĨ¤ ā¨āŠā¨ ā¨ĩāŠ ā¨¤āŠā¨˛ā¨¨ā¨žā¨¤ā¨Žā¨ ā¨ā¨¨ā¨˛ā¨žā¨ā¨¨ ā¨ĒāŠā¨°ā¨ā¨˛ ā¨āŠ°ā¨¨ā¨ž ā¨ā¨ŧā¨ŋā¨ā¨Ļā¨ž ā¨āŠā¨ā¨ĻāŠā¨°ā¨ŋā¨¤ ā¨ā¨ŋā¨ā¨¨ ā¨
ā¨¤āŠ ā¨§ā¨ŋā¨ā¨¨ ā¨ĻāŠ ā¨ĒāŠā¨¸ā¨ŧā¨ā¨¸ā¨ŧ ā¨¨ā¨šāŠā¨ ā¨ā¨°ā¨Ļā¨žāĨ¤â
"ā¨¸āŠā¨šā¨žā¨ĩā¨Ŗā¨ž, ā¨ĩā¨ŋā¨Ļā¨ŋā¨ ā¨, ā¨Žā¨¨āŠāŠąā¨āŠ, ā¨¯ā¨āŠā¨¨āŠ ā¨¤āŠā¨° 'ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨ŋā¨Ģā¨žā¨°ā¨¸ā¨ŧ ā¨āŠā¨¤āŠ ā¨ā¨žā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ."
"ā¨ŽāŠā¨°āŠ ā¨ā¨ŧā¨ŋāŠ°ā¨Ļā¨āŠ ā¨ĒāŠā¨°āŠ ā¨¤ā¨°āŠā¨šā¨žā¨ ā¨Ŧā¨Ļā¨˛ ā¨ā¨ ā¨šāŠāĨ¤"
âā¨ŽāŠā¨ ā¨Ŧā¨šāŠā¨¤ ā¨¸ā¨ĒāŠąā¨¸ā¨ŧā¨, ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨ā¨¤ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨ā¨¤ ā¨šāŠ ā¨ā¨ŋā¨ ā¨šā¨žā¨āĨ¤ ā¨ā¨š ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨¨ā¨Ļā¨žā¨° ā¨ ā¨¤āŠ ā¨Ŧā¨šāŠā¨¤ ā¨ā¨¸ā¨žā¨¨ ā¨Žā¨šā¨ŋā¨¸āŠā¨¸ ā¨ā¨°ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠāĨ¤ â
(Trustpilot.de 'ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨ŽāŠā¨ā¨ŋā¨ā¨ĩā¨žā¨)
ā¨ĩā¨§āŠā¨°āŠ ā¨¸āŠ°ā¨¤āŠā¨¸ā¨ŧā¨āŠ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨āŠā¨ĩā¨¨ ā¨ĻāŠ ā¨āŠā¨¸ā¨ŧāŠ. ā¨āŠąā¨ ā¨¤ā¨Ŗā¨žā¨ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ā¨ŋāŠ°ā¨¤ā¨ž. ā¨Žā¨žā¨ā¨ā¨Ąā¨ĢāŠā¨˛ā¨¨āŠā¨¸ ā¨ ā¨āŠā¨Ąā¨ŽāŠ ā¨āŠąā¨ ā¨¨ā¨ĩāŠā¨ ā¨¸ā¨ĩāŠ ā¨˛ā¨ ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨Ąā¨ž ā¨Ēā¨ŋā¨ā¨°ā¨ž ā¨¸ā¨žā¨ĨāŠ ā¨šāŠāĨ¤ ā¨ā¨š ā¨āŠąā¨ ā¨Ļā¨ŋā¨¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨¸ā¨ŋā¨°ā¨Ģ ā¨āŠā¨ ā¨Žā¨ŋāŠ°ā¨ ā¨˛āŠā¨ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨ŋā¨ā¨¨ā¨ ā¨¤āŠā¨° 'ā¨¤āŠ ā¨ ā¨§ā¨žā¨°ā¨¤ ā¨šāŠāĨ¤
ā¨ĩā¨ŋā¨¸ā¨ŧāŠā¨¸ā¨ŧā¨¤ā¨žā¨ĩā¨žā¨:
- ā¨§ā¨ŋā¨ā¨¨ ā¨ĻāŠ ā¨āŠąā¨ ā¨ĒāŠā¨°āŠ ā¨˛ā¨žā¨ā¨ŦāŠā¨°āŠā¨°āŠ, ā¨ā¨žā¨ā¨Ąā¨Ą ā¨ā¨°ā¨žā¨Ž ā¨ ā¨¤āŠ ā¨šā¨˛ā¨ā¨ž ā¨¯āŠā¨ā¨žāĨ¤ ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨Žā¨¨ā¨Ēā¨¸āŠ°ā¨Ļ ā¨¨āŠāŠ° ā¨¸āŠā¨°āŠąā¨ā¨ŋā¨ ā¨¤ ā¨ā¨° ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ā¨Ģā¨˛ā¨žā¨ā¨¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨ĩāŠ ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨Žā¨˛ ā¨šāŠ ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠāĨ¤
- ā¨°āŠāŠąā¨ā¨žā¨ ā¨¨āŠāŠ° ā¨ĩā¨§ā¨Ŗ ā¨Ļā¨ŋā¨: ā¨šā¨° ā¨ĩā¨žā¨° ā¨ā¨ĻāŠā¨ ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨Žā¨¨ā¨¨ ā¨ā¨°ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ, ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨ĄāŠ ā¨ā¨Ē ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨āŠąā¨ ā¨°āŠāŠąā¨ ā¨ĩā¨§ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠāĨ¤ ā¨āŠąā¨ ā¨ĩā¨žā¨° ā¨ā¨ĻāŠā¨ ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨Ąā¨ž ā¨°āŠāŠąā¨ "ā¨ĒāŠā¨°ā¨ž ā¨ĩā¨§ā¨ŋā¨" ā¨šāŠ ā¨ā¨žā¨ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠ, ā¨¤ā¨žā¨ ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨¸ā¨¨āŠāŠ° ā¨Ļā¨žā¨¨ ā¨ā¨° ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨āŠąā¨ ā¨Ļā¨°āŠąā¨ā¨¤ ā¨ ā¨¸ā¨˛ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨˛ā¨ā¨žā¨ā¨ ā¨ā¨žā¨ĩāŠā¨ā¨žāĨ¤ ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨Ēā¨ŖāŠ ā¨§ā¨ŋā¨ā¨¨ ā¨°ā¨žā¨šāŠā¨ ā¨Ēā¨¤ā¨ž ā¨˛ā¨ā¨ž ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ ā¨ā¨ŋ ā¨ā¨ŋāŠ°ā¨¨āŠ ā¨°āŠāŠąā¨ ā¨Ēā¨šā¨ŋā¨˛ā¨žā¨ ā¨šāŠ ā¨˛ā¨ā¨žā¨ ā¨ā¨ž ā¨āŠāŠąā¨āŠ ā¨šā¨¨āĨ¤ ā¨Žā¨¨ā¨¨ ā¨ā¨°ā¨¨ ā¨ĩā¨ŋā¨ ā¨¸ā¨Žā¨žā¨ ā¨Ŧā¨ŋā¨¤ā¨žā¨ā¨Ŗ ā¨¨ā¨žā¨˛, ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨Ēā¨ŖāŠ ā¨ā¨Ē ā¨šāŠ ā¨¸āŠ°ā¨¸ā¨žā¨° ā¨ĩā¨ŋā¨ ā¨āŠ°ā¨āŠā¨ā¨ ā¨āŠā¨ā¨ŧā¨žā¨ ā¨˛ā¨ŋā¨ā¨ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ - ā¨ āŠ°ā¨Ļā¨°āŠā¨¨āŠ ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨ā¨¤āŠ ā¨¤āŠā¨ ā¨ā¨˛ā¨žā¨ĩā¨ž, ā¨āŠ ā¨ā¨ŋ ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨ĄāŠ, ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨ĄāŠ ā¨ ā¨ā¨ŧāŠā¨ā¨ŧā¨žā¨ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¸āŠ°ā¨¸ā¨žā¨° ā¨˛ā¨ ā¨ĩāŠ ā¨āŠ°ā¨ā¨ž ā¨šāŠ!
- ā¨°āŠā¨ā¨ŧā¨žā¨¨ā¨ž ā¨ĒāŠā¨°ā¨ā¨žā¨ĩ ā¨ĻāŠā¨ā¨ ā¨ā¨šā¨žā¨ŖāŠā¨ā¨ ā¨āŠ 3-4 ā¨Žā¨ŋāŠ°ā¨ā¨žā¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨ĄāŠ ā¨Ļā¨ŋā¨¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨ĩā¨§āŠā¨°āŠ ā¨āŠā¨¤āŠ°ā¨¨ā¨¤ā¨ž ā¨˛ā¨ŋā¨ā¨ā¨ā¨ĻāŠā¨ā¨ ā¨šā¨¨āĨ¤
- ā¨¤āŠ°ā¨Ļā¨°āŠā¨¸ā¨¤āŠ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ āŠ°ā¨Ļā¨°āŠā¨¨āŠ ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨žā¨¸ 'ā¨¤āŠ ā¨āŠā¨ā¨ĻāŠā¨°ā¨ŋā¨¤ ā¨āŠąā¨ ā¨ā¨žā¨ā¨ā¨žā¨°ā¨žāĨ¤ ā¨ĻāŠā¨ā¨ŋā¨ā¨ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨Žā¨ŋā¨˛ ā¨āŠ ā¨Žā¨¨ā¨¨ ā¨ā¨°āŠ ā¨ā¨žā¨ ā¨ĩāŠā¨ĄāŠā¨ ā¨ā¨žā¨˛ ā¨°ā¨žā¨šāŠā¨ ā¨ā¨ā¨¸ā¨āŠā¨ā¨ ā¨¸āŠā¨¸ā¨ŧā¨¨ā¨žā¨ ā¨ĻāŠ ā¨ĩā¨°ā¨¤āŠā¨ ā¨ā¨°āŠ ā¨¤ā¨žā¨ ā¨āŠ ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨ā¨Ļ ā¨¨ā¨ĩāŠā¨ ā¨ĻāŠā¨¸ā¨¤āŠ ā¨ĩāŠ ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨¸ā¨ŋā¨¤ ā¨āŠā¨¤āŠ ā¨ā¨ž ā¨¸ā¨āŠāĨ¤
- ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨Ē ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨ĩā¨ŋā¨šā¨žā¨°ā¨ ā¨¤āŠā¨° 'ā¨¤āŠ ā¨Žā¨žā¨ā¨ā¨Ąā¨ĢāŠā¨˛ā¨¨āŠāŠąā¨¸ ā¨ ā¨āŠā¨Ąā¨ŽāŠ ā¨ĻāŠ ā¨¸ā¨žā¨°āŠ ā¨āŠā¨°ā¨¸ ā¨˛āŠąā¨ ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠāĨ¤
ā¨Žā¨žā¨ā¨ā¨Ąā¨ĢāŠā¨˛ā¨¨āŠā¨¸ ā¨ ā¨āŠā¨Ąā¨ŽāŠ ā¨Ļā¨ž ā¨Žā¨ŋā¨¸ā¨ŧā¨¨ ā¨āŠąā¨ ā¨āŠā¨āŠ ā¨ā¨ŋā¨šāŠ ā¨¸ā¨Žā¨žā¨ā¨ŋā¨ ā¨¤ā¨Ŧā¨ĻāŠā¨˛āŠ ā¨šāŠ: ā¨āŠąā¨ ā¨ĩā¨ŋā¨ ā¨¸ā¨¤ ā¨ĒāŠā¨°ā¨Ļā¨°ā¨¸ā¨ŧā¨¨ ā¨ĩā¨žā¨˛āŠ ā¨¸ā¨Žā¨žā¨ ā¨¤āŠā¨ ā¨šāŠā¨° ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨ā¨¤āŠ, ā¨āŠā¨¨āŠā¨ā¨¸ā¨ŧā¨¨ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¸āŠ°ā¨¤āŠā¨˛ā¨¨ ā¨¤āŠąā¨āĨ¤
ā¨¸ā¨žā¨ĄāŠ ā¨Ļā¨ŋā¨Žā¨žā¨ā¨ŧ, ā¨ĒāŠā¨°ā¨Žā¨žā¨Ŗā¨ŋā¨ā¨¤ā¨ž ā¨ ā¨¤āŠ ā¨āŠā¨¨āŠā¨ā¨¸ā¨ŧā¨¨ ā¨ĻāŠ ā¨ŽāŠāŠąā¨˛ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ā¨š ā¨ā¨°ā¨¨ā¨ž ā¨ā¨žā¨šāŠāŠ°ā¨ĻāŠ ā¨šā¨¨ ā¨āŠ ā¨ ā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨Ēā¨ŖāŠ ā¨Ļā¨ŋā¨˛ā¨žā¨ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨ā¨°ā¨ĻāŠ ā¨šā¨žā¨ ā¨¸ā¨žā¨ĄāŠ ā¨¸ā¨žā¨°āŠ ā¨āŠā¨°ā¨¸ā¨žā¨ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨ŽāŠąā¨ā¨°āŠ ā¨¨āŠāŠ° ā¨Ļā¨°ā¨¸ā¨žā¨ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šā¨¨āĨ¤
ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨¨āŠāŠ° ā¨ ā¨ā¨ŋā¨šāŠ ā¨ĩā¨ŋā¨¸ā¨ŧā¨ŋā¨ā¨ 'ā¨¤āŠ ā¨§ā¨ŋā¨ā¨¨ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨ŽāŠąā¨ā¨°āŠ ā¨Žā¨ŋā¨˛āŠā¨āŠ:
- ā¨Ąā¨° ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ā¨ŋāŠ°ā¨¤ā¨žā¨ĩā¨žā¨ ā¨¨āŠāŠ° ā¨āŠąā¨Ą ā¨Ļā¨ŋā¨
- ā¨¤ā¨Ŗā¨žā¨ ā¨āŠąā¨ĄāŠ
- ā¨ā¨˛ā¨ĻāŠ ā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨žā¨ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ā¨°ā¨žā¨Ž ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨¸āŠā¨ā¨ĩāŠ
- ā¨āŠā¨ŖāŠā¨¤āŠā¨ĒāŠā¨°ā¨¨ ā¨ā¨žā¨ĩā¨¨ā¨žā¨ĩā¨žā¨ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨¨ā¨ā¨ŋāŠąā¨ ā¨Ŗā¨ž
- ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨ā¨¤ ā¨ĩā¨ŋā¨ ā¨¸ā¨¤ ā¨ā¨žā¨ ā¨āŠąā¨ā¨° ā¨ĩā¨žā¨˛āŠ ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨žā¨°
- ā¨ āŠ°ā¨Ļā¨°āŠā¨¨āŠ ā¨¤ā¨žā¨ā¨¤ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨¸āŠ°ā¨ā¨ā¨žā¨ ā¨Ļā¨ž ā¨¸ā¨žā¨šā¨Žā¨Ŗā¨ž ā¨ā¨°āŠ
- ā¨ā¨¤ā¨Ž-ā¨ĩā¨ŋā¨¸ā¨ŧā¨ĩā¨žā¨¸ ā¨¨āŠāŠ° ā¨Žā¨ā¨ŧā¨ŦāŠā¨¤ ââā¨ā¨°āŠ
- ā¨ āŠ°ā¨Ļā¨°āŠā¨¨āŠ ā¨ŦāŠąā¨ā¨ž
- ā¨ĻāŠā¨ā¨ŋā¨ā¨ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨¸ā¨ŦāŠ°ā¨§
- ā¨¸ā¨ŋā¨ā¨Ŗā¨Ē
- ā¨šā¨Žā¨Ļā¨°ā¨ĻāŠ
- ā¨§āŠ°ā¨¨ā¨ĩā¨žā¨Ļ
- ā¨Ļā¨ŋā¨˛ ā¨āŠā¨˛āŠā¨šāŠ
ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨¨āŠāŠ° Mindfulness ā¨ ā¨āŠā¨Ąā¨ŽāŠ ā¨˛ā¨ ā¨ā¨ŋāŠ°ā¨¨ā¨ž ā¨¸ā¨Žā¨žā¨ ā¨ā¨žā¨šāŠā¨Ļā¨ž ā¨šāŠ?
ā¨Ēā¨šā¨ŋā¨˛āŠ ā¨ĒāŠā¨°ā¨ā¨žā¨ĩā¨žā¨ ā¨¨āŠāŠ° ā¨¨āŠā¨ā¨ŋā¨¸ ā¨ā¨°ā¨¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨¸ā¨ŋā¨°ā¨Ģ ā¨āŠā¨ ā¨Žā¨ŋāŠ°ā¨ ā¨˛āŠąā¨ā¨ĻāŠ ā¨šā¨¨āĨ¤ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨žā¨ĄāŠ ā¨āŠā¨Ž ā¨˛ā¨ā¨žā¨¤ā¨žā¨° ā¨¨ā¨ĩāŠā¨ ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨žā¨° ā¨˛āŠ ā¨āŠ ā¨ ā¨°ā¨šāŠ ā¨šāŠ ā¨¤ā¨žā¨ ā¨āŠ ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨Ēā¨ŖāŠ ā¨°āŠā¨ā¨ŧā¨žā¨¨ā¨ž ā¨āŠā¨ĩā¨¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨ā¨¸ā¨žā¨¨āŠ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨˛ā¨ā¨ā¨ ā¨ā¨Ēā¨ŖāŠ ā¨ā¨Ē ā¨šāŠ ā¨§ā¨ŋā¨ā¨¨ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨Žā¨˛ ā¨ā¨° ā¨¸ā¨āŠāĨ¤
ā¨āŠ ā¨ā¨š ā¨ŽāŠā¨°āŠ ā¨˛ā¨ ā¨ĩāŠ ā¨āŠ°ā¨Ž ā¨ā¨°ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠ?
ā¨Ļā¨ŋā¨Žā¨žā¨āŠ ā¨¤āŠā¨° 'ā¨¤āŠ ā¨āŠ°ā¨āŠ ā¨¤ā¨°āŠā¨šā¨žā¨ ā¨āŠā¨ ā¨āŠā¨¤āŠ ā¨ā¨ ā¨šāŠ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¤āŠ°ā¨Ļā¨°āŠā¨¸ā¨¤āŠ 'ā¨¤āŠ ā¨ā¨¸ā¨ĻāŠ ā¨¸ā¨ā¨žā¨°ā¨žā¨¤ā¨Žā¨ ā¨ĒāŠā¨°ā¨ā¨žā¨ĩ ā¨ĻāŠ ā¨ā¨ ā¨ĩā¨žā¨° ā¨ĒāŠā¨¸ā¨ŧā¨āŠ ā¨āŠā¨¤āŠ ā¨ā¨ ā¨šāŠāĨ¤ ā¨Ēā¨° ā¨āŠā¨¸ā¨ŧā¨ŋā¨¸ā¨ŧ ā¨ā¨°ā¨¨ā¨ž ā¨ ā¨§ā¨ŋā¨ā¨¨ ā¨ā¨°ā¨¨ ā¨¨ā¨žā¨˛āŠā¨ ā¨Ŧā¨ŋā¨šā¨¤ā¨° ā¨šāŠ: ā¨ŽāŠā¨Ģā¨ŧā¨¤ ā¨ ā¨ā¨ŧā¨Žā¨žā¨ā¨¸ā¨ŧ ā¨šā¨Ģā¨ŧā¨¤āŠ ā¨ĻāŠā¨°ā¨žā¨¨ ā¨ā¨¸ ā¨¨āŠāŠ° ā¨ā¨Ēā¨ŖāŠ ā¨˛ā¨ ā¨ ā¨ā¨ŧā¨Žā¨žā¨! ā¨ā¨¸ ā¨¤ā¨°āŠā¨šā¨žā¨ ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨āŠā¨ ā¨āŠā¨ā¨Ž ā¨¨ā¨šāŠā¨ ā¨˛āŠā¨ā¨ĻāŠāĨ¤
ā¨ ā¨¸āŠā¨ ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨¨āŠāŠ° ā¨ĻāŠā¨ā¨Ŗ ā¨˛ā¨ ā¨ā¨¤ā¨¸āŠā¨ ā¨šā¨žā¨!
ā¨Ļā¨ŋā¨˛āŠā¨,
ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨ĄāŠ ā¨ĒāŠā¨ā¨° ā¨ŦāŠā¨ ā¨° (ā¨Žā¨žā¨ā¨ā¨Ąā¨ĢāŠā¨˛ā¨¨āŠā¨¸ ā¨ ā¨āŠā¨Ąā¨ŽāŠ ā¨ĻāŠ ā¨¸āŠ°ā¨¸ā¨Ĩā¨žā¨Ēā¨) + ā¨ĒāŠā¨°āŠ ā¨āŠā¨Ž
"ā¨¸āŠā¨šā¨žā¨ĩā¨Ŗā¨ž, ā¨ĩā¨ŋā¨Ļā¨ŋā¨ ā¨, ā¨Žā¨¨āŠāŠąā¨āŠ, ā¨¯ā¨āŠā¨¨āŠ ā¨¤āŠā¨° 'ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨ŋā¨Ģā¨žā¨°ā¨¸ā¨ŧ ā¨āŠā¨¤āŠ ā¨ā¨žā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ."
"ā¨ŽāŠā¨°āŠ ā¨ā¨ŧā¨ŋāŠ°ā¨Ļā¨āŠ ā¨ĒāŠā¨°āŠ ā¨¤ā¨°āŠā¨šā¨žā¨ ā¨Ŧā¨Ļā¨˛ ā¨ā¨ ā¨šāŠāĨ¤"
âā¨ŽāŠā¨ ā¨Ŧā¨šāŠā¨¤ ā¨¸ā¨ĒāŠąā¨¸ā¨ŧā¨, ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨ā¨¤ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨ā¨¤ ā¨šāŠ ā¨ā¨ŋā¨ ā¨šā¨žā¨āĨ¤ ā¨ā¨š ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨¨ā¨Ļā¨žā¨° ā¨ ā¨¤āŠ ā¨Ŧā¨šāŠā¨¤ ā¨ā¨¸ā¨žā¨¨ ā¨Žā¨šā¨ŋā¨¸āŠā¨¸ ā¨ā¨°ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠāĨ¤ â
(Trustpilot.de 'ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨ŽāŠā¨ā¨ŋā¨ā¨ĩā¨žā¨)
ā¨ĩā¨§āŠā¨°āŠ ā¨¸āŠ°ā¨¤āŠā¨¸ā¨ŧā¨āŠ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨āŠā¨ĩā¨¨ ā¨ĻāŠ ā¨āŠā¨¸ā¨ŧāŠ. ā¨āŠąā¨ ā¨¤ā¨Ŗā¨žā¨ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ā¨ŋāŠ°ā¨¤ā¨ž. ā¨Žā¨žā¨ā¨ā¨Ąā¨ĢāŠā¨˛ā¨¨āŠā¨¸ ā¨ ā¨āŠā¨Ąā¨ŽāŠ ā¨āŠąā¨ ā¨¨ā¨ĩāŠā¨ ā¨¸ā¨ĩāŠ ā¨˛ā¨ ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨Ąā¨ž ā¨Ēā¨ŋā¨ā¨°ā¨ž ā¨¸ā¨žā¨ĨāŠ ā¨šāŠāĨ¤ ā¨ā¨š ā¨āŠąā¨ ā¨Ļā¨ŋā¨¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨¸ā¨ŋā¨°ā¨Ģ ā¨āŠā¨ ā¨Žā¨ŋāŠ°ā¨ ā¨˛āŠā¨ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨ŋā¨ā¨¨ā¨ ā¨¤āŠā¨° 'ā¨¤āŠ ā¨ ā¨§ā¨žā¨°ā¨¤ ā¨šāŠāĨ¤
ā¨ĩā¨ŋā¨¸ā¨ŧāŠā¨¸ā¨ŧā¨¤ā¨žā¨ĩā¨žā¨:
- ā¨§ā¨ŋā¨ā¨¨ ā¨ĻāŠ ā¨āŠąā¨ ā¨ĒāŠā¨°āŠ ā¨˛ā¨žā¨ā¨ŦāŠā¨°āŠā¨°āŠ, ā¨ā¨žā¨ā¨Ąā¨Ą ā¨ā¨°ā¨žā¨Ž ā¨ ā¨¤āŠ ā¨šā¨˛ā¨ā¨ž ā¨¯āŠā¨ā¨žāĨ¤ ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨Žā¨¨ā¨Ēā¨¸āŠ°ā¨Ļ ā¨¨āŠāŠ° ā¨¸āŠā¨°āŠąā¨ā¨ŋā¨ ā¨¤ ā¨ā¨° ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ā¨Ģā¨˛ā¨žā¨ā¨¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨ĩāŠ ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨Žā¨˛ ā¨šāŠ ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠāĨ¤
- ā¨°āŠāŠąā¨ā¨žā¨ ā¨¨āŠāŠ° ā¨ĩā¨§ā¨Ŗ ā¨Ļā¨ŋā¨: ā¨šā¨° ā¨ĩā¨žā¨° ā¨ā¨ĻāŠā¨ ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨Žā¨¨ā¨¨ ā¨ā¨°ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ, ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨ĄāŠ ā¨ā¨Ē ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨āŠąā¨ ā¨°āŠāŠąā¨ ā¨ĩā¨§ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠāĨ¤ ā¨āŠąā¨ ā¨ĩā¨žā¨° ā¨ā¨ĻāŠā¨ ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨Ąā¨ž ā¨°āŠāŠąā¨ "ā¨ĒāŠā¨°ā¨ž ā¨ĩā¨§ā¨ŋā¨" ā¨šāŠ ā¨ā¨žā¨ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠ, ā¨¤ā¨žā¨ ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨¸ā¨¨āŠāŠ° ā¨Ļā¨žā¨¨ ā¨ā¨° ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨āŠąā¨ ā¨Ļā¨°āŠąā¨ā¨¤ ā¨ ā¨¸ā¨˛ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨˛ā¨ā¨žā¨ā¨ ā¨ā¨žā¨ĩāŠā¨ā¨žāĨ¤ ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨Ēā¨ŖāŠ ā¨§ā¨ŋā¨ā¨¨ ā¨°ā¨žā¨šāŠā¨ ā¨Ēā¨¤ā¨ž ā¨˛ā¨ā¨ž ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ ā¨ā¨ŋ ā¨ā¨ŋāŠ°ā¨¨āŠ ā¨°āŠāŠąā¨ ā¨Ēā¨šā¨ŋā¨˛ā¨žā¨ ā¨šāŠ ā¨˛ā¨ā¨žā¨ ā¨ā¨ž ā¨āŠāŠąā¨āŠ ā¨šā¨¨āĨ¤ ā¨Žā¨¨ā¨¨ ā¨ā¨°ā¨¨ ā¨ĩā¨ŋā¨ ā¨¸ā¨Žā¨žā¨ ā¨Ŧā¨ŋā¨¤ā¨žā¨ā¨Ŗ ā¨¨ā¨žā¨˛, ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨Ēā¨ŖāŠ ā¨ā¨Ē ā¨šāŠ ā¨¸āŠ°ā¨¸ā¨žā¨° ā¨ĩā¨ŋā¨ ā¨āŠ°ā¨āŠā¨ā¨ ā¨āŠā¨ā¨ŧā¨žā¨ ā¨˛ā¨ŋā¨ā¨ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ - ā¨ āŠ°ā¨Ļā¨°āŠā¨¨āŠ ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨ā¨¤āŠ ā¨¤āŠā¨ ā¨ā¨˛ā¨žā¨ĩā¨ž, ā¨āŠ ā¨ā¨ŋ ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨ĄāŠ, ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨ĄāŠ ā¨ ā¨ā¨ŧāŠā¨ā¨ŧā¨žā¨ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¸āŠ°ā¨¸ā¨žā¨° ā¨˛ā¨ ā¨ĩāŠ ā¨āŠ°ā¨ā¨ž ā¨šāŠ!
- ā¨°āŠā¨ā¨ŧā¨žā¨¨ā¨ž ā¨ĒāŠā¨°ā¨ā¨žā¨ĩ ā¨ĻāŠā¨ā¨ ā¨ā¨šā¨žā¨ŖāŠā¨ā¨ ā¨āŠ 3-4 ā¨Žā¨ŋāŠ°ā¨ā¨žā¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨ĄāŠ ā¨Ļā¨ŋā¨¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨ĩā¨§āŠā¨°āŠ ā¨āŠā¨¤āŠ°ā¨¨ā¨¤ā¨ž ā¨˛ā¨ŋā¨ā¨ā¨ā¨ĻāŠā¨ā¨ ā¨šā¨¨āĨ¤
- ā¨¤āŠ°ā¨Ļā¨°āŠā¨¸ā¨¤āŠ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ āŠ°ā¨Ļā¨°āŠā¨¨āŠ ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨žā¨¸ 'ā¨¤āŠ ā¨āŠā¨ā¨ĻāŠā¨°ā¨ŋā¨¤ ā¨āŠąā¨ ā¨ā¨žā¨ā¨ā¨žā¨°ā¨žāĨ¤ ā¨ĻāŠā¨ā¨ŋā¨ā¨ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨Žā¨ŋā¨˛ ā¨āŠ ā¨Žā¨¨ā¨¨ ā¨ā¨°āŠ ā¨ā¨žā¨ ā¨ĩāŠā¨ĄāŠā¨ ā¨ā¨žā¨˛ ā¨°ā¨žā¨šāŠā¨ ā¨ā¨ā¨¸ā¨āŠā¨ā¨ ā¨¸āŠā¨¸ā¨ŧā¨¨ā¨žā¨ ā¨ĻāŠ ā¨ĩā¨°ā¨¤āŠā¨ ā¨ā¨°āŠ ā¨¤ā¨žā¨ ā¨āŠ ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨ā¨Ļ ā¨¨ā¨ĩāŠā¨ ā¨ĻāŠā¨¸ā¨¤āŠ ā¨ĩāŠ ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨¸ā¨ŋā¨¤ ā¨āŠā¨¤āŠ ā¨ā¨ž ā¨¸ā¨āŠāĨ¤
- ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨Ē ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨ĩā¨ŋā¨šā¨žā¨°ā¨ ā¨¤āŠā¨° 'ā¨¤āŠ ā¨Žā¨žā¨ā¨ā¨Ąā¨ĢāŠā¨˛ā¨¨āŠāŠąā¨¸ ā¨ ā¨āŠā¨Ąā¨ŽāŠ ā¨ĻāŠ ā¨¸ā¨žā¨°āŠ ā¨āŠā¨°ā¨¸ ā¨˛āŠąā¨ ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠāĨ¤
ā¨Žā¨žā¨ā¨ā¨Ąā¨ĢāŠā¨˛ā¨¨āŠā¨¸ ā¨ ā¨āŠā¨Ąā¨ŽāŠ ā¨Ļā¨ž ā¨Žā¨ŋā¨¸ā¨ŧā¨¨ ā¨āŠąā¨ ā¨āŠā¨āŠ ā¨ā¨ŋā¨šāŠ ā¨¸ā¨Žā¨žā¨ā¨ŋā¨ ā¨¤ā¨Ŧā¨ĻāŠā¨˛āŠ ā¨šāŠ: ā¨āŠąā¨ ā¨ĩā¨ŋā¨ ā¨¸ā¨¤ ā¨ĒāŠā¨°ā¨Ļā¨°ā¨¸ā¨ŧā¨¨ ā¨ĩā¨žā¨˛āŠ ā¨¸ā¨Žā¨žā¨ ā¨¤āŠā¨ ā¨šāŠā¨° ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨ā¨¤āŠ, ā¨āŠā¨¨āŠā¨ā¨¸ā¨ŧā¨¨ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¸āŠ°ā¨¤āŠā¨˛ā¨¨ ā¨¤āŠąā¨āĨ¤
ā¨¸ā¨žā¨ĄāŠ ā¨Ļā¨ŋā¨Žā¨žā¨ā¨ŧ, ā¨ĒāŠā¨°ā¨Žā¨žā¨Ŗā¨ŋā¨ā¨¤ā¨ž ā¨ ā¨¤āŠ ā¨āŠā¨¨āŠā¨ā¨¸ā¨ŧā¨¨ ā¨ĻāŠ ā¨ŽāŠāŠąā¨˛ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ā¨š ā¨ā¨°ā¨¨ā¨ž ā¨ā¨žā¨šāŠāŠ°ā¨ĻāŠ ā¨šā¨¨ ā¨āŠ ā¨ ā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨Ēā¨ŖāŠ ā¨Ļā¨ŋā¨˛ā¨žā¨ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨ā¨°ā¨ĻāŠ ā¨šā¨žā¨ ā¨¸ā¨žā¨ĄāŠ ā¨¸ā¨žā¨°āŠ ā¨āŠā¨°ā¨¸ā¨žā¨ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨ŽāŠąā¨ā¨°āŠ ā¨¨āŠāŠ° ā¨Ļā¨°ā¨¸ā¨žā¨ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šā¨¨āĨ¤
ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨¨āŠāŠ° ā¨ ā¨ā¨ŋā¨šāŠ ā¨ĩā¨ŋā¨¸ā¨ŧā¨ŋā¨ā¨ 'ā¨¤āŠ ā¨§ā¨ŋā¨ā¨¨ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨ŽāŠąā¨ā¨°āŠ ā¨Žā¨ŋā¨˛āŠā¨āŠ:
- ā¨Ąā¨° ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ā¨ŋāŠ°ā¨¤ā¨žā¨ĩā¨žā¨ ā¨¨āŠāŠ° ā¨āŠąā¨Ą ā¨Ļā¨ŋā¨
- ā¨¤ā¨Ŗā¨žā¨ ā¨āŠąā¨ĄāŠ
- ā¨ā¨˛ā¨ĻāŠ ā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨žā¨ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨ā¨°ā¨žā¨Ž ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨¸āŠā¨ā¨ĩāŠ
- ā¨āŠā¨ŖāŠā¨¤āŠā¨ĒāŠā¨°ā¨¨ ā¨ā¨žā¨ĩā¨¨ā¨žā¨ĩā¨žā¨ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨¨ā¨ā¨ŋāŠąā¨ ā¨Ŗā¨ž
- ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨ā¨¤ ā¨ĩā¨ŋā¨ ā¨¸ā¨¤ ā¨ā¨žā¨ ā¨āŠąā¨ā¨° ā¨ĩā¨žā¨˛āŠ ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨žā¨°
- ā¨ āŠ°ā¨Ļā¨°āŠā¨¨āŠ ā¨¤ā¨žā¨ā¨¤ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨¸āŠ°ā¨ā¨ā¨žā¨ ā¨Ļā¨ž ā¨¸ā¨žā¨šā¨Žā¨Ŗā¨ž ā¨ā¨°āŠ
- ā¨ā¨¤ā¨Ž-ā¨ĩā¨ŋā¨¸ā¨ŧā¨ĩā¨žā¨¸ ā¨¨āŠāŠ° ā¨Žā¨ā¨ŧā¨ŦāŠā¨¤ ââā¨ā¨°āŠ
- ā¨ āŠ°ā¨Ļā¨°āŠā¨¨āŠ ā¨ŦāŠąā¨ā¨ž
- ā¨ĻāŠā¨ā¨ŋā¨ā¨ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨¸ā¨ŦāŠ°ā¨§
- ā¨¸ā¨ŋā¨ā¨Ŗā¨Ē
- ā¨šā¨Žā¨Ļā¨°ā¨ĻāŠ
- ā¨§āŠ°ā¨¨ā¨ĩā¨žā¨Ļ
- ā¨Ļā¨ŋā¨˛ ā¨āŠā¨˛āŠā¨šāŠ
ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨¨āŠāŠ° Mindfulness ā¨ ā¨āŠā¨Ąā¨ŽāŠ ā¨˛ā¨ ā¨ā¨ŋāŠ°ā¨¨ā¨ž ā¨¸ā¨Žā¨žā¨ ā¨ā¨žā¨šāŠā¨Ļā¨ž ā¨šāŠ?
ā¨Ēā¨šā¨ŋā¨˛āŠ ā¨ĒāŠā¨°ā¨ā¨žā¨ĩā¨žā¨ ā¨¨āŠāŠ° ā¨¨āŠā¨ā¨ŋā¨¸ ā¨ā¨°ā¨¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨¸ā¨ŋā¨°ā¨Ģ ā¨āŠā¨ ā¨Žā¨ŋāŠ°ā¨ ā¨˛āŠąā¨ā¨ĻāŠ ā¨šā¨¨āĨ¤ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨žā¨ĄāŠ ā¨āŠā¨Ž ā¨˛ā¨ā¨žā¨¤ā¨žā¨° ā¨¨ā¨ĩāŠā¨ ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨žā¨° ā¨˛āŠ ā¨āŠ ā¨ ā¨°ā¨šāŠ ā¨šāŠ ā¨¤ā¨žā¨ ā¨āŠ ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨ā¨Ēā¨ŖāŠ ā¨°āŠā¨ā¨ŧā¨žā¨¨ā¨ž ā¨āŠā¨ĩā¨¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨ā¨¸ā¨žā¨¨āŠ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨˛ā¨ā¨ā¨ ā¨ā¨Ēā¨ŖāŠ ā¨ā¨Ē ā¨šāŠ ā¨§ā¨ŋā¨ā¨¨ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨¸ā¨ŧā¨žā¨Žā¨˛ ā¨ā¨° ā¨¸ā¨āŠāĨ¤
ā¨āŠ ā¨ā¨š ā¨ŽāŠā¨°āŠ ā¨˛ā¨ ā¨ĩāŠ ā¨āŠ°ā¨Ž ā¨ā¨°ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠ?
ā¨Ļā¨ŋā¨Žā¨žā¨āŠ ā¨¤āŠā¨° 'ā¨¤āŠ ā¨āŠ°ā¨āŠ ā¨¤ā¨°āŠā¨šā¨žā¨ ā¨āŠā¨ ā¨āŠā¨¤āŠ ā¨ā¨ ā¨šāŠ ā¨ ā¨¤āŠ ā¨¤āŠ°ā¨Ļā¨°āŠā¨¸ā¨¤āŠ 'ā¨¤āŠ ā¨ā¨¸ā¨ĻāŠ ā¨¸ā¨ā¨žā¨°ā¨žā¨¤ā¨Žā¨ ā¨ĒāŠā¨°ā¨ā¨žā¨ĩ ā¨ĻāŠ ā¨ā¨ ā¨ĩā¨žā¨° ā¨ĒāŠā¨¸ā¨ŧā¨āŠ ā¨āŠā¨¤āŠ ā¨ā¨ ā¨šāŠāĨ¤ ā¨Ēā¨° ā¨āŠā¨¸ā¨ŧā¨ŋā¨¸ā¨ŧ ā¨ā¨°ā¨¨ā¨ž ā¨ ā¨§ā¨ŋā¨ā¨¨ ā¨ā¨°ā¨¨ ā¨¨ā¨žā¨˛āŠā¨ ā¨Ŧā¨ŋā¨šā¨¤ā¨° ā¨šāŠ: ā¨ŽāŠā¨Ģā¨ŧā¨¤ ā¨ ā¨ā¨ŧā¨Žā¨žā¨ā¨¸ā¨ŧ ā¨šā¨Ģā¨ŧā¨¤āŠ ā¨ĻāŠā¨°ā¨žā¨¨ ā¨ā¨¸ ā¨¨āŠāŠ° ā¨ā¨Ēā¨ŖāŠ ā¨˛ā¨ ā¨ ā¨ā¨ŧā¨Žā¨žā¨! ā¨ā¨¸ ā¨¤ā¨°āŠā¨šā¨žā¨ ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨āŠā¨ ā¨āŠā¨ā¨Ž ā¨¨ā¨šāŠā¨ ā¨˛āŠā¨ā¨ĻāŠāĨ¤
ā¨ ā¨¸āŠā¨ ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨¨āŠāŠ° ā¨ĻāŠā¨ā¨Ŗ ā¨˛ā¨ ā¨ā¨¤ā¨¸āŠā¨ ā¨šā¨žā¨!
ā¨Ļā¨ŋā¨˛āŠā¨,
ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨ĄāŠ ā¨ĒāŠā¨ā¨° ā¨ŦāŠā¨ ā¨° (ā¨Žā¨žā¨ā¨ā¨Ąā¨ĢāŠā¨˛ā¨¨āŠā¨¸ ā¨ ā¨āŠā¨Ąā¨ŽāŠ ā¨ĻāŠ ā¨¸āŠ°ā¨¸ā¨Ĩā¨žā¨Ēā¨) + ā¨ĒāŠā¨°āŠ ā¨āŠā¨Ž
ā¨
āŠąā¨Ēā¨ĄāŠā¨ ā¨ā¨°ā¨¨ ā¨ĻāŠ ā¨¤ā¨žā¨°āŠā¨
ā¨¸āŠā¨°āŠąā¨ā¨ŋā¨ ā¨ā¨¸ ā¨āŠąā¨˛ ā¨¨āŠāŠ° ā¨¸ā¨Žā¨ā¨Ŗ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨ļāŠā¨°āŠ ā¨šāŠāŠ°ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ ā¨ā¨ŋ ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨žā¨¸ā¨ā¨žā¨° ā¨ĩāŠąā¨˛āŠā¨ ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨ĄāŠ ā¨Ąā¨žā¨āŠ ā¨¨āŠāŠ° ā¨ā¨ŋā¨¸ ā¨¤ā¨°āŠā¨šā¨žā¨ ā¨ā¨āŠąā¨¤ā¨° ā¨
ā¨¤āŠ ā¨¸ā¨žā¨ā¨ā¨ž ā¨āŠā¨¤ā¨ž ā¨ā¨žā¨ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠāĨ¤ ā¨Ąā¨žā¨ā¨ž ā¨Ēā¨°ā¨ĻāŠā¨Ļā¨žā¨°āŠ ā¨
ā¨¤āŠ ā¨¸āŠā¨°āŠąā¨ā¨ŋā¨ ā¨ĩā¨ŋā¨šā¨žā¨° ā¨¤āŠā¨šā¨žā¨ĄāŠ ā¨ĩā¨°ā¨¤āŠā¨, ā¨āŠā¨¤ā¨° ā¨
ā¨¤āŠ ā¨ā¨Žā¨° ā¨ĻāŠ ā¨ŽāŠā¨¤ā¨žā¨Ŧā¨ ā¨ĩāŠąā¨-ā¨ĩāŠąā¨ ā¨šāŠ ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šā¨¨āĨ¤ ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨žā¨¸ā¨ā¨žā¨° ā¨ĩāŠąā¨˛āŠā¨ ā¨ā¨¸ ā¨ā¨žā¨Ŗā¨ā¨žā¨°āŠ ā¨¨āŠāŠ° ā¨ŽāŠā¨šāŠąā¨ā¨ ā¨ā¨°ā¨ĩā¨žā¨ā¨ ā¨ā¨ŋā¨ ā¨šāŠ ā¨
ā¨¤āŠ ā¨ā¨¸ā¨ĻāŠ ā¨ĩāŠąā¨˛āŠā¨ ā¨¸ā¨ŽāŠā¨ ā¨ĻāŠ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨ā¨¸ā¨¨āŠāŠ° ā¨
āŠąā¨Ēā¨ĄāŠā¨ ā¨āŠā¨¤ā¨ž ā¨ā¨ž ā¨¸ā¨ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠāĨ¤
ā¨¤āŠā¨āŠā¨ā¨ ā¨§ā¨ŋā¨°ā¨žā¨ ā¨¨ā¨žā¨˛ ā¨āŠā¨ ā¨Ąā¨žā¨ā¨ž ā¨¸ā¨žā¨ā¨ā¨ž ā¨¨ā¨šāŠā¨ ā¨āŠā¨¤ā¨ž ā¨ā¨žā¨ĩāŠā¨ā¨ž
ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨žā¨¸ā¨ā¨žā¨°ā¨žā¨ ā¨ĩāŠąā¨˛āŠā¨ ā¨Ąā¨žā¨āŠ ā¨¨āŠāŠ° ā¨¸ā¨žā¨ā¨ā¨ž ā¨ā¨°ā¨¨ ā¨ĻāŠ ā¨¤ā¨°āŠā¨āŠ ā¨Ŧā¨žā¨°āŠ ā¨šāŠā¨° ā¨ā¨žā¨ŖāŠ
ā¨ā¨š ā¨ā¨Ē ā¨ā¨¸ ā¨¤ā¨°āŠā¨šā¨žā¨ ā¨ĻāŠā¨ā¨ ā¨Ąā¨žā¨ā¨ž ā¨ā¨ŋā¨¸ā¨Žā¨žā¨ ā¨ā¨āŠąā¨ āŠā¨ā¨ ā¨ā¨° ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ
ā¨¨ā¨ŋāŠąā¨āŠ ā¨ā¨žā¨Ŗā¨ā¨žā¨°āŠ, ā¨Ģā¨ŧāŠā¨āŠā¨ā¨ ā¨
ā¨¤āŠ ā¨ĩāŠā¨ĄāŠā¨ ā¨
ā¨¤āŠ ā¨ā¨Ē ā¨¸ā¨°ā¨ā¨°ā¨ŽāŠ
ā¨Ąā¨žā¨ā¨ž ā¨ā¨ĩā¨žā¨ā¨žā¨ ā¨ĩā¨ŋāŠąā¨ ā¨ā¨¨ā¨āŠā¨°ā¨ŋā¨Ēā¨ ā¨āŠā¨¤ā¨ž ā¨ā¨žā¨ā¨Ļā¨ž ā¨šāŠ
ā¨¤āŠā¨¸āŠā¨ ā¨ŦāŠā¨¨ā¨¤āŠ ā¨ā¨° ā¨¸ā¨ā¨ĻāŠ ā¨šāŠ ā¨ā¨ŋ ā¨Ąā¨žā¨āŠ ā¨¨āŠāŠ° ā¨Žā¨ŋā¨ā¨ž ā¨Ļā¨ŋāŠąā¨¤ā¨ž ā¨ā¨žā¨ĩāŠ
ā¨¨ā¨ĩā¨žā¨ ā¨āŠ ā¨šāŠ
Vielen Dank fÃŧr die Nutzung unserer App! Mit diesem Update haben wir die Performance verbessert und einige Fehler behoben, um dein Erlebnis zu optimieren.
Freue dich auf ein noch besseres App-Erlebnis!
Freue dich auf ein noch besseres App-Erlebnis!
ā¨ā¨Ē ā¨¸ā¨šā¨žā¨ā¨¤ā¨ž
ā¨ĩā¨ŋā¨ā¨žā¨¸ā¨ā¨žā¨° ā¨Ŧā¨žā¨°āŠ
Achtsamkeitsakademie GmbH
service@achtsamkeitsakademie.de
Neupfarrplatz 16
93047 Regensburg
Germany
+49 941 850997819
