Foxtale: Emotion Journal Buddy

En helt privat och säker humör- och känslospårare och mental hälsodagbok – med en rävkompanjon!

Foxtale hjälper dig att hantera och förstå dina känslor genom rolig, guidad dagbok, med känslor och livsläxor i anknytning till dig. Medan du reflekterar samlar din rävkompanjon dina känslor som glödande klot för att driva en bortglömd värld och förvandlar egenvård till ett meningsfullt äventyr.

✨ Förvandla ditt emotionella välbefinnande
- Registrera dagliga tankar och känslor
- Spåra humör med rika visuella insikter
- Upptäck känslomässiga mönster över tid
- Minska ångest med guidade uppmaningar
- Bygg bättre mentala hälsovanor

🦊 Dagbok med din rävkompanjon
Din räv lyssnar utan att döma. När du skriver samlar den dina känslor och hjälper till att återställa sin värld – en visuell resa av din emotionella tillväxt.

💡 Särskilt användbart om du:
- Kämpar med ångest, depression eller känsloreglering
- Upplever alexitymi (svårigheter att identifiera känslor)
- Är neurodivergent (ADHD, autism, bipolär sjukdom)
- Vill ha ett strukturerat, medkännande journalsystem

🌿 Funktioner som gör Foxtale unikt:
- Vackra visualiseringar för humörspårning
- Daglig journalföring med reflekterande uppmaningar
- Anpassningsbara journalmallar
- Mindfulnessverktyg för stresslindring
- Utvecklande berättelser drivna av dina inlägg
- 100 % privata: dina data finns kvar på din enhet
- Påminnelser som stödjer din journalföringsvana

En mild berättelsedriven strategi för mental hälsa

Foxtale får emotionellt välbefinnande att kännas mindre som ett besvär och mer som en resa. Oavsett om du läker, växer eller bara stämmer av med dig själv, är detta en plats där du kan känna dig sedd.

Börja din berättelse idag – din räv väntar.