Eat Smart Kiwi: Food Diary

ติดตามสิ่งที่คุณกิน ติดตามว่าคุณรู้สึกอย่างไร รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสิ่งที่กินแตกต่างกัน

Eat Smart Kiwi ช่วยให้คุณค้นพบผลของการรับประทานอาหารที่มีต่อสิว ท้องอืด ปวดท้อง ปวดหัว ระดับพลังงาน อารมณ์ หรือสิ่งอื่นใดที่คุณต้องการติดตาม ทุกวัน คุณบันทึกสิ่งที่คุณกินและความรู้สึกของคุณ และเราจะทราบความสัมพันธ์ทั้งหมดระหว่างทั้งสองอย่าง ข้อมูลนี้ช่วยให้คุณค้นพบอาการแพ้หรือแพ้อาหารส่วนตัวของคุณ หรือง่ายๆ ว่าร่างกายของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรต่ออาหารและเครื่องดื่มต่างๆ

หลังจากจดบันทึกเกี่ยวกับอาหารและสุขภาพแล้ว คุณจะได้รับข้อมูลเชิงลึกว่าอาหารชนิดใดที่ทำให้อาการของคุณแย่ลง และอาหารประเภทใดที่ทำให้อาการดีขึ้น ตลอดจนความแข็งแกร่งและความสำคัญของความสัมพันธ์ คนอื่นๆ มีประสบการณ์แบบเดียวกันหรือไม่ และไม่ว่าจะมีสิ่งใด มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับอาหารและเงื่อนไขนั้นๆ

ติดตามระดับพลังงานของคุณ ค้นหาว่าอาหารชนิดใดที่ช่วยลดอาการปวดศีรษะ ปรับปรุงผิวของคุณ หรือช่วยแก้ปัญหาการย่อยอาหาร ใช้ Eat Smart Kiwi เพื่อวินิจฉัยและค้นพบว่าสิ่งที่คุณกินส่งผลต่อคุณอย่างไร

Eat Smart Kiwi มีฐานข้อมูลอาหารในตัวเพื่อให้ขั้นตอนการเข้าไม่ยุ่งยากมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การวิเคราะห์ของเราได้รับการปรับปรุงด้วยข้อมูลเกี่ยวกับหมวดหมู่และส่วนผสมของอาหารแต่ละชนิด ไดอารี่และข้อมูลเชิงลึกของคุณจะซิงค์กับอุปกรณ์ทั้งหมดที่คุณลงชื่อเข้าใช้ รวมถึงเบราว์เซอร์

โปรดทราบว่าจำเป็นต้องมีการสมัครสมาชิกรายเดือนเล็กน้อยเพื่อดูข้อมูลเชิงลึก ไดอารี่ฟรีตลอดไป